手机浏览器扫描二维码访问
第11章 龙蛇之蛰以存身（第1页）
确定季惊秋记住了呼吸法后，阳炎继续教他伏龙桩其他几个桩架。
“下实上虚，时刻注意重心的流转。”
“呼吸节奏别停——”
“呼吸法是搭配桩架的，两者结合，才能最大限度调动你的气血运转，刺激细胞活性。”
“掌握了桩功和呼吸法，就是不断反复演练，直至体内生出一缕‘气劲’，这就是所谓的养气。”
“这个阶段需要频繁调动体内气血运转，通常需要一周到一个月。有些天才的武者，一天就够。”
“什么是气劲？”
“这个挺明显的，你生出气劲后，就会有明显的感应。”
原本呼吸法就已经足够酸爽，现在加上姿势极其怪异扭曲的桩架，两者叠加，发挥了一加一大于二的功效，不怕吃苦的季惊秋顿感人生也就这样了。
老实说，季惊秋前世也练过所谓的呼吸法，太极桩什么的。
但和眼下的比起来，完全不是一个画风。
等他初步掌握三个桩架，感觉全身每一处都不属于自己了。
如果没有阳师期间帮忙推拿气血，他根本撑不到现在。
这也太邪道了……
一上午就这么过去了。
时间来到了中午用餐的时间。
季惊秋浑身酸软疼痛，饥肠辘辘。
普通学员，武馆是不管饭的。
但阳师和几位真传弟子，都是要吃饭的，所以武馆后方有个小食堂。
说是食堂，其实也就一张大圆桌，七个人坐上去还有空余。
“开饭了！”三师姐姚薇端上汤碗，笑着道，“快吃，后厨还在做菜。”
菜色上桌，七个人，桌上摆了二十几道菜，厨房还在现做。
“饭前先喝汤。”
阳炎慢悠悠舀了一碗汤，递给一旁的季惊秋，然后指挥阳尧刘喜给师弟师妹盛汤。
汤水很清淡，看上去没什么油光。
季惊秋一饮而尽，没有想象中的苦，不过喝下去后胃部很舒服，暖洋洋的感觉从胃部蔓延向四肢百骸。
“阳师，练桩功不是说要搭配秘药吗？是饭前喝还是饭后喝？”季惊秋好奇问道。
刀爷的资料上额外提了一笔，武道秘药的味道一言难尽，建议一饮而尽。
阳炎指着面前一桌色香味俱全的美食道：“这一桌全是‘大药’，你能吃多少吃多少。”
季惊秋愕然。
一旁的姚薇笑容温婉道：“咱们武馆崇尚食补，师父日常生活中不喜欢‘高能量棒’这种高能食物。”
阳炎微微点头道：“那种东西，必要关头用，日常生活大可不必。”
1959四合院，扭转乾坤 蜜宠99分：墨少，你老婆又逃了 穿梭诡异电影世界的术士 穿越！我们找到了龙国衰落的真相 没错，我就是叶家最强靠山皇 出逃记 重生冷面千金 重生，我成了上帝继承人 诸天从水浒开始 重返九零做大亨 太子朱标：吾弟当为尧舜 逍遥章 退出圣地后，五个师妹跪求原谅 重生！被疯批影后缠上 陆总别求了，夫人已怀你小舅的崽 只有我能开启的传送门 决战废土：异形 田园辣妻：夫君听话，生包子 顶流他觊觎白月光已久 大佬有个事业粉
春风拂晓来种田
一朝穿越，锦衣玉食？丫鬟成群？别想太多，吃了这顿还有下顿就不错了，怎么办？只好自己亲自动手，丰衣足食了如果您喜欢春风拂晓来种田，别忘记分享给朋友...
深夜想你，半悲半喜
quot隐婚三年，他跟心爱的女人另筑爱巢，她却夜夜独守空房。乔瑾夏不堪忍受老公冷暴力，下药强攻，以为有了宝宝就能留住他的心。谁知，终究抵不过他变心，最终离婚收场。本以为就此解脱，可某...
快穿之系统总是在坑我
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢快穿之系统总是在坑我，别忘记分享给朋友...
都市之剑祖归来
关于都市之剑祖归来前世，因被人设计，变成人人嫌弃的残废，为了不拖累妹妹，他选择了自杀，却不料，魂穿修真世界。八千年后，一次意外，他再次回到了地球。回到了那个，依然残破的小屋。这一次，龙睁眼，必翻江倒海！...
恩格尔系数居高不下的皇妃生活
关于恩格尔系数居高不下的皇妃生活离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。她是在山里野蛮生长的姑娘，若没有那道传告天下的选秀圣旨，可能一辈子连墨白县都去不了。野丫头做梦都只敢梦想留在京城给人做工，攒点小钱好过活，没想到绣芳宫一场巧遇，竟然成了六品御女，杨晴翠做梦都要笑醒了再难也比以前吃不饱穿不暖的日子强啊！初初进宫的杨晴翠，吃饱穿暖已是万分知足，从没想过自己的未来将是那样的精彩广阔注1女主一开始没啥大觉悟，马斯洛需求还在最底层，需要一步步成长。2架空王朝，制度是各朝代混搭出来的，三省六部六寺四监，还有门阀推选遗风，但已经有了科举，并且份量日益加重，因此会出现礼部尚书是少年时候举孝廉出身这种情况。能力有限，角色对谈时提到的历史人物从先秦到明清都可能出现，考据勿究。3人物年龄按古代走4美人，皇帝和女主以及多数配角都是美人，颜狗受不了丑人。...
玄医归来
一个女人睡着倒在一个男人的怀里是一个故事，但如果是一个睡着的男人倒在了女人的怀里那就可能是一个事故了。身怀隐士传承与医术的萧子山入世寻找突破之机，阴差阳错在飞机上的一场偶遇，让他从此开启了...