手机浏览器扫描二维码访问
第56章 冰帝的精神内核必将到来的一战（第1页）
第56章冰帝的精神内核，必将到来的一战
“不错。”
看到石川完全镇住场子，教练榊太郎，以及部长迹部心中都暗自点头。
身为一名部长，除了足够强大的网球实力以外，还需要有能够压制其他人的气势。
此时的石川，便做到了。
换做不知情的人，恐怕都会以为，冰帝的部长已经换人了。
“很好。”
而看到众人的反应，石川也满意的点了点头。
哗啦！
接着。
他将旁边的纸箱推过来，移动时，里面出清脆的金属碰撞声。
“这是训练用的铅板。”
石川打开纸箱，露出一根根一指宽，四、五公分长的条状漆黑金属片。
“从现在开始，每天训练时，所有人都要佩戴铅板组装的负重。”
“一年级的左右脚各一块，二年级的两块，三年级的三块。”
“至于正选.每人五块以上！”
“咕嘟！”
听到石川的介绍，那些三年级的刺头，甚至都忘记了反驳，一个个艰难的咽了口唾沫。
“至于训练量，我会以一年级作为蓝本。”
石川面色不改的继续说道：“二年级的训练量是一年级的1.5倍，三年级的训练量是一年级的2.25倍。”
“前辈们。”
说到这，石川面色转冷，目光凌厉的道：“别说我不给你们表现自己的机会，身为前辈，怎么能不给后辈新人做表率呢？”
石川同样是个讲资历的人。
只不过。
他的资历，并非是用年龄去压制、欺辱低年级的队员。而是用更沉的负重，更大的训练量来区别自己的身份。
不是要优越感吗？
好啊！
那就拿出真本事来！
“哦？”
一旁，听到石川话的榊太郎，眼中闪过一抹惊异之色。
他没想到，对方竟然会这么做。
其他人或许都沉浸在石川所说的训练量和负重上，但身为教练的他，看到的东西却完全不同。
“他这是在改变规则！”
“通过新的规则，来塑造冰帝精神的内核？”
此刻。
心机绿茶整治侯府 斗破之从微末到斗帝 我的儿子是太古大帝 欲之渊 谁在高达玩恋爱养成啊 无涯之海 火影：这个死神过分天才 哥布林播种王国 这个漫画家精神病吧 长枪策马平天下！ 科研国士穿成猫，歼星舰升空了？ 九叔：我成了千鹤道长，威震道门 英灵时代，十连保底 我不是老师 骚母李瑶 那个坏家伙 古今中外妖女的榨精盛宴 你不准玩游戏王！ 神医回归：寡妇姐，请自重 苏宁林盼曦
龙宫弟子的自我修养
作为一名龙宫弟子，需要帅气和实力并存。帅气风宁已经有了，但是实力他看向自己的师父。这个只会说一句话的东海龙王龙宫法术，玄妙精深如果您喜欢龙宫弟子的自我修养，别忘记分享给朋友...
盛世医妃，冷王求放过
一朝穿越，竟要她与猪成婚！她，诺亚医学院的医学天才，医毒双绝。他，加洛国至高无上的祈王殿下，振威天下冷情冷性又冷酷，唯独对她强势霸道纠缠不休，誓不放手。情节虚构，请勿模仿...
抗战之泣血残阳
漫漫抗战十四年，中国军人用血肉在抵抗日军的暴行山河破碎，生灵涂炭之际，总有那么一些人，抛妻弃儿，义无反顾的踏上征途这里没有杀鬼子如同屠狗的淋漓，只有中国军人以命换命的决绝这里没有能拯救中国的发明，只有手持简陋装备的士兵，用自己的手中可怜的钢枪和薄弱的血肉之躯，来面对鬼子的飞机大炮坦克甚至毒气...
大唐虎贲
关于大唐虎贲在隋末动乱之际，一位少年虎贲横空出世。他就是罗士信，演义小说中罗成的历史原型。十四岁从军，单骑于敌阵前挑战，无人敢应。隋炀帝闻其名，令画师画下他战场上的相貌来观看。他重情重义，骁勇...
江湖位面小人物
江湖上有着许许多多的大人物。沈浪叶开陆小凤李寻欢楚留香花满楼燕南天西门吹雪青龙老大他们的名字早已印刻在了千古的江湖之中。当少年穿梭位面，一个一个地认识了他们之后，少年才渐渐真正明白江湖的道理。这些大人物之所以是大人物，绝不是仅仅因为他们高深的武功，过人的智慧而已。如果您喜欢江湖位面小人物，别忘记分享给朋友...
综武侠：从小李飞刀侄子开始
一门七进士，父子三探花。李忘尘等等，二叔，你说咱们家的七大进士，是你，我爹，我爷爷，李秋水，李沧海，李沉舟和李淳风？李寻欢准确来说，李沉舟不算咱们李家人，只是外人借姓罢了，他要出身，李家要名气，一桩交易。李忘尘那李秋水，李沧海是李寻欢她们身在大宋，是李家大宋分家的代表，当年女扮男装得了进士。而我则算是大明李家的代表，至于大唐李家嘛李忘尘我知道了，代表是李淳风。李寻欢错，李淳风和李沉舟的情况差不多，只是攀附亲戚而已。真正的李家嫡系是当朝大唐天子李治大宋大明，其实都是大唐皇室的分支，咱们都算是皇亲国戚。李忘尘啊这李寻欢所以你李忘尘我还是不念书！唐宋明三分神州，金古黄梁温五界混乱。这是个综武侠世界。而李忘尘的故事，从小李飞刀的侄子，逍遥派的传承者，大唐皇室的选房亲戚，江湖令系统的持有者开始。如果您喜欢综武侠从小李飞刀侄子开始，别忘记分享给朋友...