棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 蹲步起伏身若奔马二(第1页)

第5章蹲步起伏身若奔马(二)

呼呼沙沙沙

月明星稀秋风吹拂,院里的树叶出沙沙声响。

淡淡的药香飘荡在空气中。

林哲羽喘息着靠墙席地而坐,双腿忍不住颤抖。

他已经锻炼了一个多时辰,一双脚仿佛不是自己的一般。

“马步桩不行,没有出现在技能栏。”

林哲羽颤颤巍巍地来到茶楼。

正确内(容在%六九%书吧读!{

他的脸色有些白,身体颤抖幅度更大了,两腿打起了摆子。

下午。

碧丹茶楼因为林哲羽,人气越来越高,直追溢香茶楼。再过不久,估计就要越对方了。

林哲羽上下起伏间,身体的颤抖幅度开始变大,他快要坚持不住了。

啪。

渐渐的,他对站马步桩上了瘾。

他的双腿已经开始忍不住颤抖,豆大的汗珠从额头滑落。

身体从打破极限的肌肉撕裂感中,恢复了过来。

林哲羽准备休息了。

相比较一个月前,他身体壮实了许多,精气神饱满,完全看不出曾经是个流民。

说书时间很快就到了。

“那恭喜了。”吴管事笑着道,为林哲羽感到高兴。

“烧点热水浸泡一下,明天起来继续锻炼。”

一副药方可以分三天熬炼,每天喝一碗,第二天起来疲劳一扫而空。

“是。”

汗水浸透衣衫。

直到今天,眼看着马步桩触及到了一个时辰,林哲羽干脆咬牙坚持,顺便将身体极限也破了去。

距离突破身体极限,已经不远。

这一次,他坚持了十来分钟,才感觉坚持不下去。

“你的马步桩能够站立一个时辰了么?”吴管事好奇道。

泡了半个时辰热水,林哲羽感觉舒服了许多。

天修之道  钓到会做饭的年代文男配  玛瑙鳄的海底自救指南  宠妾翻身:陛下以天下为聘  离婚后,我中奖两个亿  小师妹人畜无害,一剑却毁天灭地  妻儿死祭:渣总以死谢罪,跪求原谅  娇软外室出逃,男主们疯了  [综]模拟人生蝙蝠崽  四方笼  太子每天两眼一睁,就是雄竞  超燃武夫:被妖女盯上后,竟成武神  失业后小猫让我当饲养员  虐我凶我甩了我?我牵小奶狗你慌什么  咸鱼通房带娃跑路,世子疯魔了  娇娇媚又撩,冰山男神脸红心跳  快穿:被男主攻略后,他说我有病  七零:被迫换亲后,高冷老公宠上天  咸鱼美妾超好孕,糙汉将军日日宠  穿古今小杂货铺:拐个皇子生崽崽  

热门小说推荐
港片:出狱当天,十万帮众相迎!

港片:出狱当天,十万帮众相迎!

关于港片出狱当天,十万帮众相迎!楚绍穿越成为炸天帮帮主并深陷牢狱之中,还有一百天才能出狱。监狱之中各方势力都想要找他的麻烦,恰好在此刻他却激活了全能系统。从此,监狱之中他说一不二,而外界他的传说也悄然展开。杀手雄绍爷,以后这监狱中您说的算。鬼见愁绍爷带我赚了三个亿,以后您就是我再生父母。西仓天王黄泉绍爷力度怎么样,不合适您尽管吩咐。王小龙绍哥...

九尾之夜,我一拳打爆尾兽玉

九尾之夜,我一拳打爆尾兽玉

永泽穿越到火影世界,和木叶村绑定。木叶要是受到重创被毁灭,永泽的寿命也会受到影响。永泽一想到即将来临的九尾之乱就慌了,再一想到后面的木叶崩溃计划,长门抗米,瞬间就感觉眼前一黑,人生无望。还好,和木叶绑定的同时,他可以获得诸天强大人物的模板。初始就绑定了顶上战争时期的白胡子!拥有了三色霸气和震震果实的能力。九尾之乱。面对让木叶忍者闻风丧胆的尾兽玉,永泽跃身一拳将尾兽玉震碎!ps简介无力,请看正文,不走原著剧情,会大量改变悲剧。如果您喜欢九尾之夜,我一拳打爆尾兽玉,别忘记分享给朋友...

黄泉摆渡人

黄泉摆渡人

穿越异界,成为阴阳摆渡人。本为自保,偷偷发育。铁布衫108重!金钟罩他以为自己还很弱小。在不小心遇到恶灵后,全力爆发。犹如大日昭昭,烈焰灼灼。凶魂恶灵,全都灰飞烟灭。从此他才发现摆渡的真谛。凶灵!?请您上路!原来,自己早已无敌!已有高定过万作品全世界都不知道我多强,大家多多支持。如果您喜欢黄泉摆渡人,别忘记分享给朋友...

位面征服系统

位面征服系统

一个神秘的系统,流传千年,从遥远的位面深处而来,穿梭无数位面,只为征服!醉卧天下美人膝,醒掌位面无上权!当手握神奇的征服系统,一切,都不是梦!新书八变雷龙已签约,望朋友们多多支持推荐作品下有直通车!...

盛世贵女之王牌相师

盛世贵女之王牌相师

秦烟只想当个学霸,回馈社会,报效祖国。无奈她是半灵体质,天生的相师!一双天眼,断人生死!金玉罗盘,算尽天下事!炼制法器,指点富贵,这都是小意思!什么商界大亨,国际财团,都得乖乖叫她一声秦大师!他是尊贵至极,多智近妖的宋家家主,亦是天煞孤星。他的宿命就是暴毙而亡,偏偏他不信命,扮娇卖乖的要秦烟给他续命。秦烟嘴角抽筋mmp你这是在吸我的欧气!宋棠慵懒邪笑你看起来很暖,让我多抱一会儿。听说他年幼的时候喜欢一个小姑娘,如今那姑娘要回国了,旁人纷纷说那姑娘是宋棠唯一的救赎!秦烟听到后不干了,想趁机演一出苦情戏逃离他这个妖孽!宋棠拿着刀毫如果您喜欢盛世贵女之王牌相师,别忘记分享给朋友...

爱上野玫瑰

爱上野玫瑰

兼职做代驾,不小心和雇主发生了场风花雪月。有的女人,表面上风情万种,性感诱人,但实际却是一朵带刺的野玫瑰,沾不得。...

每日热搜小说推荐