棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十四章 愤怒(第1页)

贝尔曼一如既往的粗暴,并称呼所有人为“女士们”。

对于高中生篮球队来说,适当的粗鲁和凶恶,可以快速建立起教练在球员中的权威。

华人小孩本来就相对乖巧听话,所以对贝尔曼而言,快速进入角色管理这支球队,没有丝毫难度。

可训练开始后问题就来了,贝尔曼发现这群球员中,正儿八经算个篮球运动员的,只有阿甘一个。

陈星勉强算半个,还有一个韩国人算半个,剩下都是和甘国辉差不多的货色——篮球爱好者,能打球,但基本没什么竞争力。

而这已经是整個北侨中学东拼西凑,好容易凑出来的11个人,比大名单还少一个,实在是找不到了。

贝尔曼先给每个球员做了一次体测,然后进行基本功测试,又进行了半个小时的投篮测试,对每个球员的情况有了初步了解。

情况显然不乐观,这样的基本功水平,还有运动能力,一些简单战术都打不出来。

还好贝尔曼对此早有心理准备,加上他在Excelinbasketball篮球夏令营工作了两个月,对如何提升这种普通篮球爱好者的水平有实践经验,他制定了一套训练计划,争取在短时间内塑造球队的风格和战斗力。

水钟队的首次训练持续到了晚上六点,三个小时的练习让球员们感到精疲力竭。

其中有两个球员在训练结束后就向贝尔曼提出退出球队,这下球队人数从11人一下减少到了9人,连一场队内5v5对抗赛人数都凑不齐了。

不过有两个人在训练结束后还留下来继续加练,一个是甘国阳,还有一个是那个韩裔的高三学生,他名字叫许勋。

两人各占半块场地,一个在投篮,一个在贝尔曼的协助下进行背身对抗练习。

贝尔曼知道,甘国阳的背身进攻以及防守,将会是这支球队取胜的关键,必须要给他开小灶,加强他的技术。

两人一边训练,一边聊天。

甘国阳问贝尔曼,怎么会到北侨中学来执教的,贝尔曼说那天他来面试的就是北侨学校。

甘国阳有些不信,道:“真的吗?那为什么你今天才来,之前我们一点都不知道。”

“少说废话,你转身的速度还是慢了一些,脚步,为什么你的脚步在发飘?要更扎实一些!”

贝尔曼转移话题,嫌弃甘国阳的背身脚步不够扎实。

甘国阳却说:“我不是不扎实,而是更加灵活。如果在内线面对那些比我高大的球员,我必须要用灵活的脚步制造足够的出手空间才对。”

按照自己2k的设定,他的身高会长到6尺10(208)左右,在身高虚报成风的情况下,这个身高不算矮,但未来他肯定会遇到实打实的7尺长人,力量和灵活兼备是必要的。

像这类左右晃动幅度大,脚步飘忽的背身动作,练到极致,可以无差别单打任何体型的防守人,但同时也是背身技术中最难的一种,对球员的平衡力、协调性要求很高。

贝尔曼当然知道甘国阳说的有道理,但他还是坚持让甘国阳从最基础的练起,利用身体力量、重心,还有左手的格挡,挤开空间,完成出手。

“天才,也要从最最基础的技术动作练起,你以后可以不用,但你不能不会。用你的屁股用力顶!你他妈的又不是屁精,不用这么爱惜自己的屁股!”

甘国阳倒也听劝,他知道贝尔曼教练是为了打造他更扎实的技术基础,于是暂时放弃更为高端的步伐,从最基础的从头练起。

甘国阳不知道的是,贝尔曼为了他放弃了薪资更为优厚,工作环境更为良好的帕罗奥图高中,选择到北侨中学来执教。

一个教练,一辈子能执教到一名天才球员是非常不易的,在贝尔曼眼里甘国阳是一块璞玉,他想好好的雕琢他。

当然这些话贝尔曼是不会和甘国阳说的,他怎么好意思呢。

加练了一个小时,甘国阳最后投了100个远投——球场并没有三分线,NCAA引入三分线要到1986年之后,高中比赛要更晚。

到七点钟,学校租用篮球场的时间到了,甘国阳不得不离开。

在更衣室换好衣服,甘国阳发现那个叫许勋的韩国队友,换了一身T恤后竟然没有离开,而是要去二楼。

“喂,你还不回家吗?今天已经练的够久了,休息也是很重要的。”

许勋训练的时间和甘国阳一样长,看样子他的体能也非常好。

听到甘国阳和他说话,许勋只是回头望了一眼,转身又上楼了,一句话都没说。

“怎么不说话呢,英文比我还差么?”

之后的一个礼拜,甘国阳每天上课、训练、加练,在贝尔曼的悉心指导下,一点点夯实基础,传授了他很多要领和细节。

大音希声之明月几时有  四合院之刚穿越过来就要撵我走  重回2010,躺平人生  开局觉醒酒葫芦,晋升先天灵宝  雪豹:靠着抢劫打造最强精锐团  开局培养六剑奴  都市修仙:我又被挖出来了  求生游戏,全民饥荒我吃撑躺平  武道太难?可我有面板啊!  重生之我出生就入金丹期  种田科举两不误,二人携手奔小康  和真千金互换宗门,我飞升她祭天  穿越大明之秉国太后  玄门师姐直播算命,猫咪师弟在线卖萌  穿书反派,收徒主角做系统的主人  十日游戏,但全员皇帝  算卦准翻天,全网都来吃瓜  无限末日里的挂逼玩家  高武:系统兜底,坚持就能无敌!  穿越三国,落魄汉室的江东之路  

热门小说推荐
娇宠嫡妃

娇宠嫡妃

前世她是一代枭后,浴血沙场,斗战群雄为真爱,可真爱却狠狠扇了她两巴掌,儿殒命,身惨死!今朝她飞扬跋扈,屠戮苍生为真理,胜者为王!前世她负了一世深情,违背良心,失了道义,今朝再续前缘,且行且珍惜...

吾弟大秦第一纨绔

吾弟大秦第一纨绔

秦王扫六合,虎视何雄哉。挥剑决浮云,诸侯尽西来。穿越为嬴政亲弟的嬴成蟜,本想在皇兄羽翼下体验下纨绔生活。从没想与嬴政争皇位,他是个惫懒性子,当皇帝哪有当皇弟来的快活?他只想当个坐看庭前花开花落,淡望天上云卷云舒的咸鱼。可当大侄子嬴扶苏被贬上郡,有性命之忧时,他坐不住了,十年来首次上朝。这一起来,就再也没坐下去。本书又名我真不想权倾天下不正经人在大秦大秦的勾栏叫楼台如果您喜欢吾弟大秦第一纨绔,别忘记分享给朋友...

浮生与浪漫相伴

浮生与浪漫相伴

多年后时小念再遇见顾南城的时候,他身边站着温婉的妻子。而她却牵着一个钟灵敏秀的小姑娘。后来,时小念的耳边不断盘旋着这人低沉缱绻的嗓音念念,我想你的一切。她还来不及回应,就已经看见这人牵着妻子举案齐眉。...

我和千年女尸有个约会

我和千年女尸有个约会

被算命的老妈坑了,鬼年鬼月鬼日鬼门关大开时,带着一张家传篡星改命符潜入深山。阴差阳错之下,被一具倾国倾城的千年女尸吸了一些阳气,她苏醒了这是一个让人看了会面红耳赤心惊肉跳,甚至还会...

盟主他又在撒狗粮

盟主他又在撒狗粮

甜宠无虐以为天意捉弄人,一次穿越却把她带入他温的怀抱。他目光深情,他为了她付出了一切,包括,他仅有的生命。纯洁的心灵自从到了异世界慢慢的被染上了鲜红的血液,这些改变,不是恰恰,而是心中爱的萌发一把锋利的刀刃深深地扎在胸口,血涌了一片,刀刃已经被染红,为这浓烈的爱,写下了句点。默默地留下一句,对不起他们的缘分命中注定,是永远也无法割舍的,他们彼此相依,失去你,世界都是灰色的。前世今生,爱恨情仇。三生四世,遵约相伴。如果您喜欢盟主他又在撒狗粮,别忘记分享给朋友...

恶少的专宠娇妻

恶少的专宠娇妻

他是A市第一豪门的最高掌权人,严峻冷酷,雷厉风行,是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女,被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上,交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸,往后我是不是得叫你老婆了?女人一眼瞪了回去,谁是你老婆!他眯眸,笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读!。...

每日热搜小说推荐