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“张铁,你去教导他们基础的铁鼎桩。”
刘山对一个正式弟子吩咐,随即转身离开。
张铁显然不是第一次教人练武,很是熟练道:
“铁鼎功分为练法和打法,练法就是壮大气血,凝聚血络。打法则是与人对战的技巧。
练法又分两层,铁鼎桩和凝血法,铁鼎桩能强化气血,只有气血强大到一定程度才能被感应到,此时气血会凝聚出血络。
但是想要血络快速蔓延到肩膀,就需要凝血法。
今天就教你们最基础的铁鼎桩,这是武者修炼的第一步。”
张铁解释武道修行原理,在场众人纷纷仔细聆听。
接着他双脚分开下蹲,双臂平举环抱。
“脚下马步虚实分,一尊铁鼎怀中抱!这是铁鼎桩的要诀,现在都跟我做!”
接下来的时间里,学徒们开始学习铁鼎桩,张铁则耐心指点。
韩峰扎着铁鼎桩,不多时便感觉身体酸麻无比,颤颤巍巍就要坚持不住,
但一想到那山林里惨死的两具尸体,这段时间打铁吃的苦,他又继续咬牙坚持。
同时他也在不断回忆张铁的动作。
不知不觉,汗水打湿了衣衫,就在精神模糊之际,韩峰忽然来了感觉,他调整动作。
脚下马步虚实分,一尊铁鼎怀中抱!!他默念口诀。
吧嗒一声,韩峰全身的力量一下到位了。
顿时,舒畅的感觉传来,就像干涸的河道迎来一丝水流。
“不错,有点悟性,腰背要挺直!”
张铁不知何时来到韩峰旁边,手指在韩峰后背迅速点了两下,韩峰不自觉挺胸抬头,感觉热流更清晰了。
“可惜身体太瘦了!”
张铁嘀咕一句,来到众人身前:“好!都停一下,过来吃饭喝汤药。”
一众学徒停下站桩,哎呦呦的叫苦不迭,更有人直接一屁股坐在地上。
韩峰睁眼,露出恍然神色,一上午的时间竟然就这么过去了。
在张铁旁边,有厨房的人推着数个小推车,其中有个木桶,隐隐有中药味道传来。
“这是山庄秘传的八宝补血汤,以当归、党参、黄芪、枸杞等八种药材熬制而成,是辅助练武的宝药,一人一碗,不可多喝。”
在张铁的管理下,一众学徒排队喝药,喝完药的人纷纷露出舒爽表情,这让韩峰暗暗期待起来。
很快便轮到了韩峰,他端起褐色汤药,直接一饮而尽。
顿时,胃部出现一股热流,向四肢百骸蔓延,身上的疲惫一下消解了七七八八,体力在迅速恢复,韩峰感觉自己又活了过来。
若是能经常服用汤药,想必练武的速度会更快,韩峰暗道。
喝完药,一众学徒短暂休息,韩峰和李洋聚在一起,交流修炼心得。
“他娘的,刘山给刘虎开小灶了!”
李洋看着远处,脸上带着三分嫉妒,七分不满。
韩峰顺着李洋的目光望去,只见刘虎在刘山的教导下扎起了铁鼎桩。
“叔,你要是让我提前练武,那这正式弟子不就板上钉钉了么!”
树荫下,刘虎的语气有些不满。
“你懂什么!”刘山冷哼一声。
“练武要吸收自身气血凝练血络,年龄小,气血不足,不但武功没长进,身体也会受影响。”
“跟一群泥腿子比,若是通不过考核,你也不必再习武了。”
见刘山生气,刘虎不敢多言,连忙专心站桩。
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