棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百八十三章 杀伐果断太子南巡(第1页)

清晨,太阳刚刚露出微光,一丝清新的空气弥漫在宛城之中。

府宅前院。

刘禅与华佗来到一片宁静的草地上,开始晨练五禽戏。

华佗身穿宽松的白袍,面带和蔼的微笑,他的眼神中透露着温和与智慧。

即便是寒冬之日,他依旧面色红润,并不觉得冷。

刘禅身着加厚的练功服,模样还算得上精神。

关银屏去找寻关平,甄宓刘禅又不急着开动,一来二去之下,他反而是将身子养好了。

“殿下,五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

华佗先行示范,他站立在草地中央,放松身体,气定神闲。

“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。”

随着他的手势,他先模仿鸟儿,身体轻盈地扇动双臂,仿佛在翱翔天际。

“熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。”

接着,他模仿熊,蹲下身子,用手模拟爬行动作,展示出熊憨厚凶猛的一面。

刘禅仔细观察,然后小心翼翼地模仿华佗的动作。

起初,他的动作有些生硬,但随着时间的推移,他逐渐找到了节奏和力度的平衡。他努力地模仿鸟儿振翅飞翔的姿势,尽力展现出鸟儿的自由和灵动。

“殿下果真是天人,只学了一遍,便能有模有样了,不过做鸟戏动作时,身体还可以更加轻柔一些。”

华佗鼓励着刘禅,提醒他要保持身体的柔软和舒展。刘禅听从指导,放松身体,用心去感受每一个动作。

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。”

“猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。”

他接着模仿虎的姿态,展示出威猛和力量的一面,然后又模仿猿猴的动作,活力四溢地跳跃起来。

清晨的阳光透过沾雪的树枝,洒在二人身上,映衬出他们动作的优雅和流畅。

草地上传来风吹过树叶的沙沙声,与刘禅和华佗的动作融为一体。

“呼~”

一套五禽戏练完,刘禅摸了摸额头上的细汗,轻笑一声说道:“练完一遍,身体果然轻松了不少。”

华佗轻轻一笑,说道:“每日操练五禽戏,可消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”

“殿下虽好女色,但气血充盈,并无虚浮之像,天庭饱满,地阁方圆,乃是有福之人,必可长命百岁。”

这华佗此言,倒还真不假。

历史上的刘禅,可以说是长寿了。

“不知先生军医营准备得如何了?”

华佗红润的老脸上露出微笑之色,他轻声说道:“都已经安排妥当了。”

他看向刘禅,忍不住说道:“殿下,我有三位弟子,其医术不下于老朽,其中,更有人善药学、针灸,殿下若是要养生,或可向他们三人请教。”

华佗到了荆州,被刘禅救命的消息,在刘禅有心的宣传之下,很快便传遍各地了。

毕竟这事情有些传奇色彩,加上一些夸张的描述,百姓爱听。

这爱听,自然就疯传了。

华佗的弟子如吴普、樊阿、李当之等人,纷纷前来荆州投奔。

这李当之,少通医经,修神农旧经,得佗真传,尤为精工于药学尤有研究,尝著《李当之药录》、《李当之药方》、《李当之本草经》。

万古第一废材  洛城计划探案  全球诡异,我用聊斋对抗惊悚  无敌的我以为自己是小趴菜  人在庆余年,登临武道之巅  人在大齐,斩妖除魔  黑神话:原来我是天命人  工地盒饭爆火,城管连夜加班  娇色难挡  快穿:妾室争宠守则  除轨  惑明  换名选秀后,庶女成了四爷嫡福晋  20世纪北美讼棍  匈奴哪儿去了  七零小医生,误惹军区硬汉  傅先生,迟来的深情比你还贱  错撩成瘾:退婚后,豪门继承人狂追妻  疯了吧!这小子连国家的钱都敢赚  快穿:被攻略了,新男主他很会撩  

热门小说推荐
隐形大佬你崩人设了

隐形大佬你崩人设了

冰寒末世混迹十数年,简宁回到四季分明的年代,睁眼一地贫瘠,还接到一通知,恰软饭的未婚夫发迹要退婚。简宁哦,可以的,人滚粮留下。那啥,这位窄腰肩宽腿长二米八坚毅俊朗的男人是你未来丈夫,麻烦你签收一下。友情附赠一句良言,上一世你活活把他作死了,他可能不咋待见你。建议你洗心革面,静影沉壁丹心映皓月。简宁捧脸惊悚不是我,搞错了!亲亲,这边建议你顺应天命。就不!我是不一样的烟火,我要开拓地图,发展农业囤粮,爱谁谁!简宁身上最明显的优点,挣钱屯粮史上第一。他猜,她上辈子肯定是一只小松鼠。如果您喜欢隐形大佬你崩人设了,别忘记分享给朋友...

高台王子别撩我

高台王子别撩我

关于高台王子别撩我第一次相见,神志不清的宋熙熙衣衫不整地被他压倒在KTV的沙发上。她喊他色狼,北堂宸轩咬牙切齿你说我是色狼,我连最后一步都没做彻底,看来我得好好完成才担得起这个称号!险些霸占她的身体,幸好她急中生智。第二次相见,他是威风堂堂的贵族少爷,还要拐她做女仆给他暖床?呸,她有梦中情人好吧,摔了他的宝贝摩托就跑路。第三次相见,他泳池诱惑,好吧,他的身材是很好,但是她坐怀不乱。偏偏这大少爷要和她算总账,还...

我真的是正经道士

我真的是正经道士

行过小周天,念咒掐指决。贫道我本是真武观,得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝,成了杭州真武观里的小道士。读道经,修道法,斩妖邪。杭州城里寺庙多,同行是冤家,总有两个和尚抢生意。呔!大胆秃驴,放开白素贞!道济,再不干正事儿魔方就臭了。无系统,轻搞笑,轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士,别忘记分享给朋友...

从恋爱提示开始的东京生活

从恋爱提示开始的东京生活

原野慎司,二十二岁,名校毕业生。魂穿东京,没有家产继承,甚至面临失业难题。直到脑海中恋爱提示框的出现,他才势要过上梦想的生活。问只喜欢身体可以吗?答灵肉通感才是真谛。问恋爱这种东西如何才能保持新鲜感?答疲于奔命在多重交往下豁免此想法。问如何在不修习时间管理学的前提下,还能处理好很多女性朋友的关系?答量子力学穿越时空勾股定理赛博朋克平行宇宙追求复古原野慎司看着面前提示框的内容,轻放下手中的钢笔,同时合拢了杂志。明白了,面对修罗场,只要装傻就可以了。这也是身为盖饭代言人的基本技能。说白了他竟有枭雄之姿。如果您喜欢从恋爱提示开始的东京生活,别忘记分享给朋友...

应与卿卿度余生

应与卿卿度余生

温卿儿在窗前随手丢下一方帕子,这一丢便与那人痴缠一生。京城贵女谁人不思慕着应小侯爷?可惜任谁也暖不了他那颗冰冷的心。唯独一见温家三姑娘,哪里还有什么坚冰,早就暖化了,烧热了,烫得脸红,叫人分不清东西南北。见卿一眼,倾卿一世,忠卿一人,宠卿一生。如果您喜欢应与卿卿度余生,别忘记分享给朋友...

还好分身可以投放万界

还好分身可以投放万界

穿越而来只能依靠捡垃圾而生,三天后就是清理垃圾的时间,如果没钱连带着人一起清理!淦!我都捡垃圾了,哪来的钱!不过还好宿主李宇分身数量1(投放中)变形金刚世界分身生存时间–7天路线选择亲近主角怎么回事?不是变形金刚吗?威震天呢?擎天柱呢?都没见到就死了?如果您喜欢还好分身可以投放万界,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐