手机浏览器扫描二维码访问
第1099章 穿越六零下乡避难49（第2页）
吃海鲜，尽量别喝啤酒换葡萄酒，宋今朝没意见啥酒都喝。
再说，这些葡萄酒都是沈婉清酿造的，口感很好爱酒之人都不会拒绝。
吃喝玩乐，吃永远是排在第一位的，沈婉清喜欢吃各种美食，宋今朝也不例外爱甜食，他对糕点蛋糕特别钟爱。
还有糖果和巧克力，宋今朝也经常会吃，只是沈婉清会限制，不让他吃太多甜食。
夫妻俩常年喝灵泉水，所以身体比普通人好，肠胃也是牙齿都很好。
“老公，生蚝和鲍鱼你吃吗？”沈婉清笑着问道。
“吃，你爱吃鲍鱼，我爱吃生蚝。”宋今朝此话一出，夫妻俩对视一眼笑个不停。
“男人多吃生蚝身体好，女人多吃鲍鱼蛋白质。”
“哎！现在年纪大了，有些力不从心。”
沈婉清闻言哈哈大笑，老夫老妻没啥不能说，老年生活过得品质好，有滋有味幸福感极高。
边烤边吃滋滋冒油，撒上调料味道极香，吃上一口齿颊留香，越吃越香停不下来。
烤肉的最高境界，就是把烤的食材都吃光，还好她拿出来的数量不多。
所有的食材，沈婉清都不会过量，荤素搭配不光吃肉，绝不吃撑对胃不好，年纪大了都要注意。
“老公，帝王蟹烤好了，蟹腿一人一半，蟹黄拌米饭吃，加些海苔更鲜。”沈婉清笑着提议道。
“可以，你说了算。”宋今朝不在意吃多少，反正剩下的都归他。
“先吃两口泡萝卜，这个开胃酸又甜。”
“别说，这个泡萝卜还挺好吃的。”
酸酸甜甜，萝卜吃了通气对身体好，夫妻俩经常会食用萝卜。
任何一种蔬菜水果，都有营养不要偏食，尤其孩子需要营养，不能偏食影响身体。
有的孩子头黄，头稀，消瘦，腹泻，免疫力低下，食欲不振，心率减慢，缺乏维生素等，对孩子的健康都很不利。
所以，即使是大人也不要偏食，任何一样吃食都有营养，要吃的杂些不用太精细。
粗粮是个好东西，大家平时可以多吃些红薯，燕麦，荞麦，小米，黑米，红豆，黑豆，黄豆，芸豆，玉米，山药，芋头，土豆和紫薯等。
“吃个烤红薯，你的饭量大，等会又要饿。”沈婉清笑着说道。
“好的，老婆。”宋今朝很听话的接过烤红薯吃掉。
多吃红薯对身体有益，沈婉清喜欢吃红心的，她自己挑了一个小的，吃完去洗手真的很香。
他们的老年生活幸福，没有孩子在身边也挺好，大部分的时间二人世界，孙子们只有暑期才会来，过年一家人团聚十来天。
q4.。q4.
鸣人，我的家人都是英灵 都重生了，谁还当大佬啊 无敌五皇子 战国：开局一块地 锦衣卫通灵破案：开局获凌波微步 凿壁窥光 顶流睁眼变炮灰，明星老婆掉马了 督主别杀了，夫人攒的功德全被你败光了 都快穿了，我手撕世界很正常吧 闪婚后千亿总裁偷听我心声 探花郎他今天后悔了吗 重生80年代，我的哑巴新娘最迷人 饥荒，我的物品能升级 魔法使苍崎青子事件簿 特种兵穿越修仙记 东北出马诡闻录 我是曹雪芹 知否：我是皇太子 作为创世主的我 这真不是机械飞升
我在古代做家教
她本是一名中学语文老师，过劳死穿越到了一个名不见经传的朝代，她家穷，兄弟姐妹多，而且个个懒散不想干活，全部事情都落在她一个人身上，不仅如此，还有员外老爷想要娶她去做妾，条件是一百块大洋。为了不被卖掉，她只能想办法养活自己，养活这个家。如果您喜欢我在古代做家教，别忘记分享给朋友...
大唐第一狠人
民间故老相传，将不过李，王不过霸，但是在大唐最无敌的却是李元霸。那么，穿越成李元霸的遗腹子，将会是怎样一种精彩的人生？惹事，他从来不怕。拼爹，谁拼得过他？另有老书大唐风华路，也是大唐种田流，有书荒的建议去看看，均订过万，应该还能入您法眼。全订群722290630如果您喜欢大唐第一狠人，别忘记分享给朋友...
我的恋爱指数要满仓
经历了一场愉快的交谈，远野幸子股价格上涨10，当前股价110远野幸子股已清仓，获得资金110000已购买剑术（大师）技能，花费资金100000穿越东京，开启恋爱股市游戏系统，多崎司却一直沉醉如琐屑的日常中。炒股是不可能炒股的一一我！只！会！满！仓！文艺版归途的黄色电车寂寂寥寥，深邃的风声刮过脸颊，多崎司兜上风帽，只身走进幽深的隧道。呐，司君。少女从车厢追出来，脸上绽放出温柔的笑容春天快到了，是那种会捎来幸福的春天哦。如果您喜欢我的恋爱指数要满仓，别忘记分享给朋友...
英雄联盟之无敌升级
关于英雄联盟之无敌升级超级爽文，火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界，从此装逼之路大开！啥是无敌系统？就是只有你想不到，没有它做不到！真的，真的不是一般的杀怪升级哦！继英雄联...
奶爸的文艺人生
粑粑！刚穿越到平行世界，就看到有个精致可爱的小女孩喊自己爸爸，杨轶表示有些懵逼。好吧，曦曦是百分之百的亲女儿，而孩子她妈居然是高冷绝美的过气歌后。这乐子闹大咯！问题也接踵而至。怎么哄娃？前世是孤胆杀手的杨轶挠破了头。要不讲点故事？杨轶没有想到，他搬运过来的故事火遍全球！怎么样把被自己气走的孩子她妈追回来？有了经...