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“嗯?”
“你刚刚看我爷爷的眼神,是瞧不起还是怎么了?”宁凯质问道。
“还没有到瞧不起的地步吧,能让我瞧不起的人,也得有让我瞧不起的资格才行。”沈玉寒道。
“行,那你倒是说说,怎么就连瞧不起的资格都没有?”
宁凯语气里已经有些愤怒了,只是他很好的隐忍着,不想当着爷爷表露出来。
“你爷爷的站桩姿势错的一塌糊涂。”沈玉寒淡淡道,“人要对修行抱有敬畏之心,不要自大,不要狂妄,错了就是错了。”
“错的一塌糊涂?你懂站桩吗?”宁凯已经在爆发的边缘。
“如果我不懂,那世界上也就没人懂了。”沈玉寒平静道,“你的语气我很不喜欢,告辞。”
宁凯正要发作,被宁浩铭拉住。
“小友,你说我站桩姿势有问题,能指点一二吗?”宁浩铭开口道,态度很诚恳。
沈玉寒回身,淡淡道:“看在你这么诚恳的份上,我就指点指点你。”
“首先,你站的是浑圆桩。”
“浑圆桩两脚与肩同宽,脚尖向前平行站立,双膝微屈似坐非坐,身正体松,而你,两脚外八字,脚尖方向不同,双膝弯的太狠,下半身明显比较僵硬。
手指微张,两手环抱成半圆形,手似扶水中木板,提按浮球,而你,手指还是太过于紧张,显得有些刻意的绷直。
腋下容球,肩松肘横,这一点你做的还可以。
头正直,下鄂微内收,两眼向前平视,闭目或半闭目均可,你的问题还是在太僵硬,不够放松和自然,这样你的调息效果会非常差。
口似张似闭,以鼻自然呼吸,你偶尔会刻意的用鼻子呼吸。
当然,学会方法只是个开始,万事有难有易,贵在一个‘恒’字,站桩同样如此。
想要更好的收到成效,还需把站桩当做一辈子的事情,坚持下去。
所以,我说你站桩姿势漏洞百出,没毛病吧?”沈玉寒问。
宁凯惊讶,因为他爷爷宁浩铭的站桩姿势确实漏洞百出,而且沈玉寒说的话,和宁凯的杜师父说的一模一样!
那位杜师父,是宁家的座上宾!
只是宁凯陪同老爷子站桩,不忍心打乱老爷子的心情,所以一直夸赞老爷子的进步,从来不说难听的话。
“如果爷爷生气了,我就教训他一顿。”宁凯见爷爷不说话,以为爷爷真的生气了。
“爷爷,这个人胡言乱语,不如我治治他?”宁凯说道。
“不能对人家不尊重。”
宁浩铭忽然开口道。
“请问阁下叫什么名字?”
“沈玉寒。”
“沈玉寒,你跟我家那位座上宾说过的话一模一样,不久前,那位座上宾也是看了我的站桩姿势后,对我指点过,但是我年纪大了,一时半会儿改不了。”
宁浩铭感激道:“谢谢你。”
“客气。”
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