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第457章 同根生（第3页）

前三节过后，印第安纳波利斯喷气机队只差了26分，第四节的比赛完全进入了垃圾时间。

最终，印第安纳波利斯奥林匹亚队客场击败印第安纳波利斯喷气机队，苏峰得到16分2个篮板4次助攻3次抢断，李大卫贡献最高的24分和10个篮板，伊戈尔达拉也得到18分3个篮板3次助攻。

赛后，苏锋从姚明身上迅速康复。小巨人告诉他，比赛结束后他会觉得很累，但是如果他在这个时候练习他的力量。给身体一些压力，事实上，它会很快恢复。第二天早上会舒服得多。

姚明还建议曼努埃尔戈洛瓦茨聘请一名专门的私人教练。球队的教练由球队支付薪水。他们无法随时随地掌握苏锋的身体状况，为他设计训练计划。

苏锋打了两个多月，觉得有必要聘请私人教练。姚明推荐奥斯卡罗伯特森，他曾是奈特阿奇博尔德的教练，两年前被奈特阿奇博尔德解雇。

奥斯卡罗伯特森被公认为最好的私人教练之一。他的突出之处在于他不仅能练身体，还能教你如何练功。

大多数私人教练的工作只是教你提高你的力量和协调性，但奥斯卡罗伯特森不仅可以练习力量，还可以练习球和进行球训练。麦蒂的运球、传球和投篮都是和霍尔一起练习的。大多数教练无法做到这一点，因为他们在没有篮球基础。他们的任务是教你如何练习。

在印第安纳波利斯奥林匹亚队队和印第安纳波利斯喷气机队比赛之后。该队直接飞往俄克拉荷马州。

他们的下一场比赛是安德森包装工队，只休息一天，他们不会回纽约了。

苏锋与印第安纳波利斯喷气机队结束了比赛。第二天，朱利叶斯欧文请朱利叶斯欧文帮忙联系两位教练。一个是姚明推荐的奥斯卡罗伯特森，另一个是前罗布特卡洛斯教练克莱德德雷克斯勒。曼努埃尔戈洛瓦茨在决定邀请谁之前必须先竞争。

他们两个都被称为训练师，但蒂姆格罗弗不是一个普通的教练。他不像罗布特卡洛斯。克莱德德雷克斯勒是一个团队，他负责训练自己。有很多人和他们一起训练，还有营养和恢复小组。有按摩，有夹脚。有人端茶，有人送水，有人专攻身体康复，有人研究营养食谱，不管他们做什么。

苏风一听到朱利叶斯欧文的介绍就笑了。这两位教练有些不同。克莱德德雷克斯勒身边有那么多人，但事实上，双方在身体训练和球类训练方面没有什么区别。只是克莱德德雷克斯勒的人太多了，可能会让很多人觉得级别更高。

两位训练师如何挑选，曼努埃尔戈洛瓦茨和两人分别交换了几个号码。

印第安纳波利斯奥林匹亚队与安德森包装工队的比赛当天，苏锋亲自给奥斯卡罗伯特森打电话，后者在被奈特阿奇博尔德解雇后，曾在大学做过教练。

奥斯卡罗伯特森在过去的两年里没有执教过球员，因为奈特阿奇博尔德解雇了他，因为“我不能和你一起好好训练，我总是受伤。”。这就是为什么奥斯卡罗伯特森和奈特阿奇博尔德闹翻了，他反驳道：“你和我一起练习的时候就是这样吗？当你赢得两个得分冠军的时候为什么不这么说？现在老伤却怪我的头，你想练好，能有这个结果吗？

苏峰的电话让奥斯卡罗伯特森大吃一惊。自从他被奈特阿奇博尔德炒鱿鱼后，就再也没有明星来找他训练了。他的训练方法也受到了一些同行的攻击。奈特阿奇博尔德的球迷认为他的训练方法会透支球员的身体，这就是奈特阿奇博尔德被抛弃的原因。

奥斯卡罗伯特森的训练风格有两个方面。首先，他主张赛后训练，继续刺激身体，这样他们就不用第二天训练，给身体足够的恢复时间，为下一场比赛做准备。

第二，他的训练强调少吃多吃，少做多练。也就是说，每次培训的内容和时间不能太多太长。但在有限的训练时间内，训练强度要高，训练频率要频繁。吃饭也是一样的，不是一日三餐，而是一日六餐，但每餐都不算太多。

苏锋详细询问。奥斯卡罗伯特森认为，如果在比赛结束后立即去健身房锻炼半个小时的力量，可以激发身体的潜能，有助于恢复和增强体力，第二天就没有必要练习力量了。

与安德森包装工队和印第安纳波利斯奥林匹亚队形成鲜明对比的是，开拓者也是通过选秀重建的。然而，奥登在出发前就死了。朱利叶斯欧文罗伊的天赋不如朱利叶斯欧文

苏锋在场边鼓掌。奈特阿奇博尔德的尸体无法找到。他在巅峰时期的运动能力至少要恢复70。事实上，奈特阿奇博尔德才31岁，他还没有达到巅峰。然而，要想在这个年龄保持他的状态，需要比年轻球员付出更多的努力。

从训练效果和恢复能力来看，20岁的球员正处于最佳阶段。在这段时间里，他们能得到多少就得到多少。

一个30岁的球员就不一样了，他们经常给2分，只得到1分。如果你曾经受过重伤，训练中会有痛苦和痛苦，这就是为什么那些在30岁之后迅速衰退的球员。

而且，这个年龄段的球员一般都赚足了钱。很少有你年轻的时候那么难，奈特阿奇博尔德就是一个例子。但没什么问题。这只是人类的天性。

威廉亚当斯米勒迅速将麦蒂贴在防守端，并不断用进攻性防守动作威胁奈特阿奇博尔德的持球安全，以免让他轻易接到篮球和突破。

奈特阿奇博尔德现在害怕这样的防守，爆发式的下滑，他很难摆脱对手的贴身防守。

埃尔文约翰逊看到奈特阿奇博尔德在威廉亚当斯米勒的近距离内挣扎，对他的能力有了更清晰的理解。现在奈特阿奇博尔德真的没用了。最好给年轻的马基科冈萨雷斯一些机会和他在一起。

印第安纳波利斯奥林匹亚队的锋线在交易后不再臃肿。给勤奋的马基科冈萨雷斯一个上场的机会是有可能的。。。。。。。。。。。。

很快，埃尔文约翰逊换下了奈特阿奇博尔德，换下了一直没能上场的马基科冈萨雷斯。

李大卫在第二节的感觉仍然出人意料的好。虽然印第安纳波利斯喷气机队的队员们努力追赶，但他们没有真正的明星来带领他们。很难接近差异。印第安纳波利斯奥林匹亚队队的领先优势总是超过10分。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

第6分28秒，印第安纳波利斯喷气机队主力全部回场，但令主场球迷遗憾的是，印第安纳波利斯喷气机队的进攻再次受挫。秋树威廉亚当斯米勒和小布屡屡失手，而印第安纳波利斯奥林匹亚队再次崛起，苏锋却在低位回吃马基科冈萨雷斯。一个干净利落的转身和跳投将分差扩大到16分，阿德尔曼立刻叫停。。。。。。。。。。。。。

埃尔文约翰逊命令球队在停赛后尽快结束比赛。他们1月上旬的日程安排非常轻松，但到了下半月，日程开始紧张起来。这种情况将持续到全明星赛。在这段时间里，他们几乎要在两天内比赛。如果他们能在月初积累更多的体力，他们可以使下一个计划更容易。。。。。。。。。。

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