手机浏览器扫描二维码访问
修炼了一会儿,陈苟叫醒王媛。
二人一起吃了一顿早餐,亲密了一会儿,来到练武的院子。
陈苟传授她修炼的口诀:
大道初修通九窍,九窍原在尾闾穴。
先从涌泉脚底冲,涌泉冲过至膝。
膝过徐徐至尾闾,泥丸顶上回旋急。
秘语师传悟本初,来时无余去无踪。
历年尘垢揩磨净,遍体灵明耀太虚。
修真活记有何凭,心死群情今不生。
精气充盈功行具,灵光照耀满神京。
金锁关穿下鹊桥,重楼十二降宫室。
修真,分三层次。
一层练精,就是修炼下丹田,炼精圆满,才能化气,修炼筋骨皮肤等。当一个人血气圆满的时候,力大如牛,铜皮铁骨,就称为精气圆满,自然而然会生出一股内力,才能到达第二个层次炼气。许许多多的练武之人,都是停留在第一层的炼精。
第二层次炼气,修炼的是中丹田,通过呼吸,通过吸收天地间的灵气,来增加一个人的力量,许多炼气士,修炼的就是这一种。这个层次的人,可以一苇渡江,也可以飞檐走壁,还可以刀枪不入,依旧属于人的范畴。许多绝顶的武林高手,就到达了练气的程度,最厉害的可以真气外放。
第三个层次练神。修炼的是上丹田,涉及宇宙星辰的力量,吸收天地神力,太阳太阴,或者北斗七星,或者紫薇星辰。修行集中在灵魂,天地间的神力,作用在灵魂之中,可生神通!
陈苟练的是上丹田,一直练神。据说神满之后,可以反虚,结合虚空,直指大道,通天彻地,增加一种规则!具体如何,暂时不知道。
而这一首全真大道歌,属于练气的功夫。
因为在上个世界,没这个灵气,每一次练气,运行小周天的时候,引气而入体,最多就感觉一点点跳动,酥麻的感觉,还有一点点温热的感觉,其他的都没有了,其他的纯靠想象,标准的姿势也没办法练成功。
陈苟穿越以后,这个世界天地有灵气,练习全真大道歌,可以让灵气打通小周天,形成一个循环,可以成为武林高手,就是古来所说的炼气士。
陈苟把口诀教给王媛,再把其中重点的词语解析给她。
也叮嘱她,不可以教给别人。
这种修炼方法,中正平和,如温水煮青蛙,速度并不会快,但是没有副作用,可以益寿延年,也可以增强体质!
陈苟一点一滴的传授,王媛非常认真的学习。
练习了两个时辰,王媛累了,才停止了修炼。
中午的时候,吃完午饭,陈苟一个人出了门。
在一家玉器店,买了一点礼物,到了谢通判家里。
谢通判亲自出门迎接,两个人寒暄了一会儿。
然后就到了练武的院子,陈苟把全真大道歌,以及修炼的方法,教学给了他。
穿越种田:山野汉子好凶猛! 说她虚荣要退婚,真退了他又哭了 攻无不克 春风愿长生 这个道长有点凶 甜宠蜜爱:总裁别追我 霸气大佬人设崩了 花间好 入赘为皇上 女催眠师 全民领主:从丧尸开始攻略 长嫡风华 斗罗之我能听见千仞雪心声 攻陷犬系男友 宋武天下 随身带个农家院 文圣从成语开始 我在海贼世界缝补尸体 重生1991:开局迎娶绝美班长 原神之古雨魔神
关于至强杀神一代龙王隐藏身份,以三十岁废物大叔身份入赘江州二流世家穆家,娶了十八岁小娇妻。傻丫头,只要你相信,大叔便能给你全世界!...
关于神级动漫制作人平行世界的杨小羊开启,本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了!为了成功亏损!杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个?为什么这也有人看?!掀起‘致郁番’风潮!说好俗套丧尸漫上线必扑街,怎么一举夺冠?!,我问你。10007等于多少?说好做个丑怪物,怎么就封神了?,为了自由!封神之作!席卷全球!杨小羊老天奶!想要亏钱也太难了!阿宝瞧,看到业绩,把咱杨总给高兴坏了!...
中国人,在这圈子里绝对不可能取得成功!你柔弱得就好像小鹿斑比,根本无法形成对抗!你有头脑有智慧,但缺乏天赋。陆恪但,我有系统。手持系统,我要站上巅峰舞台,建立属于我的王朝!如果您喜欢湾区之王,别忘记分享给朋友...
民间故老相传,将不过李,王不过霸,但是在大唐最无敌的却是李元霸。那么,穿越成李元霸的遗腹子,将会是怎样一种精彩的人生?惹事,他从来不怕。拼爹,谁拼得过他?另有老书大唐风华路,也是大唐种田流,有书荒的建议去看看,均订过万,应该还能入您法眼。全订群722290630如果您喜欢大唐第一狠人,别忘记分享给朋友...
五年前一夜荒唐改变了孟千歌的人生。五年后,她强势归来,年仅二十几岁的岁的她已经是一个小正太的妈妈了。她怎么也没想到,她会遇上五年前那个男人。并且,还被他堵在了墙角。偷了我的种还带球跑?看来不...
杨霄穿越斗罗大陆,觉醒黄金瞳,掌握风水火土精神五大元素。在星斗大森林里怒爆君焰,在史莱克学院时间零秒杀唐三,言灵黑日吞噬万物,言灵审判神鬼皆杀。在面对杀戮之都的暴乱三国之战神界的讨伐,杨霄不得不以战止战,重走封神之路,拿回至高的权与力。如果您喜欢我在斗罗怒爆君焰,别忘记分享给朋友...