棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 家族之根（第3页）

估计只有皇城那些皇子皇孙们才能与比得上了。”

李无忧的宅院墙上两个老头仔细的观察着。

一旁的大供奉毫不吝啬的夸赞道，在他看来，李家要转运了，出了这么一个天之骄子，背后还有神秘的护道者，成长起来不过是时间问题。

：“他这是在做什么？”

李睿有些疑惑的问道。

李无忧在院子里疯狂做着奇怪的运动，身上还绑着各种负重。

大供奉解释道。

：“我问过，少爷说他实力提升的太快，根基不稳，要好好的夯实基础。

现在做的叫什么俯卧撑，还有什么引体向上啥的，都是锻炼肉体的功夫，少爷还说这些也可以给修炼金钟罩打下不错的基础。”

李睿点点头。

：“嗯，的确。

金钟罩的修炼不止是内在，外部也需要苦练肉体，内外双修才能达到更高的境界。

想来一定是背后高人指点的修炼方法，你都仔细记下，家族的内部人，都要按这个标准修炼。”

李无忧现在的生活很充实，每天做各种高额负重的体能训练，苦练虎拳与金钟罩。

直到把自己消耗的起不来了才休息，在开始几天身体不适应这种高强度的练功甚至晕过去两次。

体能训练做完，李无忧开始练习虎拳，武师境界，可以做到内力外放了，虽然还不能太远，但双手之上内力成一副手套一样，大大强化了攻击力。

李无忧的虎拳已经达到了大圆满境界，远远看去双手仿佛变成一双虎爪一般，破空声呼啸而过，轻易的在木桩上留下一道道痕迹。

：“虎尾三鞭！”

虎拳中唯一的三招腿法，也是败中取胜的绝招。

呼啸声中，严肃猛虎的钢尾一般猛地扫过木桩。

“啪！啪！啪！”

顿时木屑飞溅，声势惊人。

虎拳打完，李无忧又开始练习李家的招牌武学《碎空掌》。

招式巧妙上虎拳远超碎空掌，但碎空掌的威力要远大于虎拳，尤其是内力外放，远程伤敌这方面。

碎空掌没有绝招，只有九式。

最开始一招，然后连续两招，直到九式连发，碎空掌才算大成。

如今李无忧已经可以做到连发三掌了。

：“碎空掌！”

抬手一掌打出，十米开外的木桩犹如被虎拳打中一般，木屑飞溅。

李无忧身形转动，体内功力运转，两个转身之后拉近了些许距离，第二掌拍出，木桩犹如受到巨力撞击，震颤不止。

双脚踏地，李无忧飞身到木桩三米处，空中一掌狠狠打出，刚刚受了虎拳与两招碎空掌的木桩被这拉近距离的一招碎空掌直接打断。

想要发出第四掌却觉得体内空荡荡的，内力已经消耗一空了。

无奈停下，一屁股瘫坐在地上，大口喘气。

：“好小子，功夫不错啊！

打木桩多没意思，来来来，我和你试试。”

离群  道姑花事  姚果儿的穿越记事  夫人持剑+番外  作精美人穿成病弱真少爷  当替身O分化成了A  给您跪下+番外  心瘾,  全国大学生普通无限流考试（gl）  被挂墙头的女杀手  预知梦：我能梦见案件发生  遗憾桥段  重生豪门千金+番外  薄幸美人  重生后，系统总是安排我倒追前妻+番外  长缨御风  妹妹被杀后，我化身周处复仇  小狗歌  修真：从娶漂亮师妹开始  笑清廷+番外