手机浏览器扫描二维码访问
第19章 情书（第1页）
傍晚。
王洁在操场摆弄着秒表，眼睛时不时往路口方向瞅一眼。
下一秒。
她的脸浮起一抹笑容。
杨卓来了。
本以为县运会取得那么好的成绩，又是奖金又是合影，又是拉横幅的。
对于杨卓这个不到16岁的男孩来说，算得是少年得意。
多少会有点飘飘然。
可能今天就不来训练了。
结果。
还是准时来到了操场。
这让王洁心里对他的评价更高一分。
不骄不躁，大器可成。
“老师！”
“来啦，今天你的运动量已经不小了，所以咱们简单训练一下动作。”
说完，王洁反问道：“今天跑100和200的时候，你有没有感觉哪里不到位？”
“感觉嘛”
杨卓仔细回想：“200米弯道的时候，跑得很别扭。100米最后阶段，还有30米左右的时候，速度就下滑的厉害。”
“等会儿我教你弯道跑的技术细节，至于100米的后半程，就算是奥运会冠军，在75米左右速度也会掉，这很正常。唯一能做的就是不让速度掉那么快，这需要增强耐力，合理分配体力，还有冲线，你的冲线技术还需要加强训练。”
一场县运会，找出了杨卓身的许多问题。
不只是王洁提出来的。
没提的也有很多，但没办法，时间有限，不可能系统地把所有技术细节都训练好。
这需要好几年的时间。
“好啦，你先去换钉鞋活动一下，热热身。”
“ok！”
杨卓向体育室走去，边走边唱：“
每个夜晚来临的时候
孤独总在我左右
每个黄昏心跳的等候
是我无限的温柔
”
听到歌声，王洁忍俊不禁。
还唱起来了。
马甲大佬的团宠日常 古代佳女 从霍格沃茨开始重新做人 Dota之传奇队长 明月不尽步步笙 花黯花开 清宫传：带着滚蛋玩四爷 无敌龙帅俏佳人 从灰雾开始无限进化 末路恩典之苏府往事篇 女尊之恋爱从格斗开始 从美漫开始穿越 她，不知该怎么办 都市：开局1000个停车位 美食：开局一座神奇庄园 当救世主的我却想干裙主 天价萌宝：鲜妻，生二胎！ 许你两世深情 萦月渺渺陌上开 沈先生，与你有染
人在斗破，成为萧炎
嗯？我叫萧炎？这是斗气大陆？此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头，注视着脖子上戴着的黑色戒指，陷入沉思。如果您喜欢人在斗破，成为萧炎，别忘记分享给朋友...
大宋蹴鞠传
关于大宋蹴鞠传编一部大宋蹴鞠连续剧，看我一本正经地胡说八道！...
我在万界当跑腿
骚年，你想迎娶白富美，走上人生巅峰吗？想！向明不假思索道。大二学生向明，突然激活万界跑腿系统！激活系统的第一个跑腿订单，居然是给嫦娥仙子找兔子，可这个嫦娥仙子怎么长得那么壮实，说好的窈窕淑女，美丽动人呢？如果您喜欢我在万界当跑腿，别忘记分享给朋友...
从我是特种兵开始阅读变强
降临我是特种兵世界，绑定阅读辅助系统，读书就能变强。阅读翘臀队长提取超级士兵血清，拥有超强体魄！阅读通缉令化身无敌枪神，子弹自动拐弯！阅读动物世界获得超级鹰眼，蜘蛛感应，蚂蚁巨力阅读李小龙传获得神级格斗术！阅读金古温梁内力可通玄！直到有一天，陆羽不小心看完孙子兵法。这下牛b大了，他被各国...
重生之鬼王归来
王者归来，笑傲花都！什么？你是兵王，会坦克漂移？你是宗师，能生擒龙虎？你是超能者，可唤风雷？不好意思，我不是针对谁，各位在我眼中，都是垃圾！...
秦总女纨绔要不要
关于秦总女纨绔要不要昔日第一女纨绔，穿成被养女鸠占鹊巢赶出家门的落魄千金。爸妈不喜，亲哥厌恶，未来还会被男朋友割肾放血。叶雨桐，我的钱一分都不给你。叶雨桐，你脱光了站到我面前我都不看你一眼...