手机浏览器扫描二维码访问
第五十六章装逼世界纪录都隔这破（第1页）
“然后，有我这种英姿的同时，还要非常能干！比如说，一天之内起码能完成10000次俯卧撑，10000次仰卧起坐，一千个引体向，一次马拉松。”
他说出这个，众人都是一愣。
这难度，你能做到你告诉我们你可以横跨太平洋我们都信了！
吹牛也没这么吹的啊，咱们想捧你都不知道该咋捧了。
你当自己是琦玉老师呢?
不对，琦玉老师都只是每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里的长跑。
这种魔鬼锻炼，就是琦玉来了也做不了啊！
“不信?那看好了！”
纪尘带他们到草坪。
“我们信，还是别做了”
有人出言劝道，不想纪尘丢脸，大家都是想做他姐夫的人，怎么可以坐看小舅子丢脸呢?
“呵呵”
纪尘冷笑着，两手撑去，开始做俯卧撑，姿势很是标准，才做几个他就变换起花样，单手撑，几根手指撑。
但也就做这么十几个忽然就停了下来。
一众人大眼瞪小眼，怎么就停了?
就做不动呢?
这个体型，不至于只做得起这么几个吧?
不是吧，小舅子，要不要这么给自己丢脸啊！
“准备帮我计数吧。”
纪尘说道。
“要计数说下就行，停了干啥?”
李明不解的问。
刚刚手指撑的时候那逼装的甚好，一群人眼珠子都要瞪出来了。
这突然停滞，让流畅的爽感一下就断了。
“哦，热身做几个俯卧撑而已，我是打算做仰卧起坐的。”
纪尘笑了笑，转换姿势，坐在了草坪，双手放在脑袋后面，双腿弯曲，脚掌贴着地，开始做仰卧起坐。
其实一开始他是真的打算做俯卧撑的，其一是不想弄脏衣服，其二是能换着花样装逼，但发现草实在挠手，做着太不舒服，就只好放弃了。
弄脏衣服也算了，反正待会洗澡要换，就洗的时候麻烦点而已。
众人：“”
“热身可还行。”
“年纪轻轻，逼装的真不错，一套一套的，我还能说啥呢?”
他们继续看着，想看看纪尘做仰卧起坐能做出什么新花样。
一般人做仰卧起坐的时候都会用重物压着脚背，或者让人按住，这样比较省力气也简单。
但标准的仰卧起坐则都是独立完成，不能靠外力来助，而完全凭借腰腹肌肉的力量完成。
这对锻炼者的腹肌有极高的要求，甚少锻炼的普通人能做二十个标准的就差不多了，隔天还可能因为腹部肌肉撕裂而痛的蛋疼
被相爷强撩后我真香了 笑死，你们城里人家里不养老虎吗 转世钟离：我乃帝君头号黑粉 大航海：我从零建设最强王国 通天遗嘱，截教还有个万古大师兄 京都诡怪秘谭 我的续命系统 真千金出狱后，带崽杀疯全家 说好假盗墓，你这麒麟纹身咋回事 拣骨人 我是反派啊！你们找我谈什么恋爱？ 系统大惊小怪，功法自动修炼 为君剑歌 我居然成了人族圣女 种田系领主 头号差役 呆萌小财妃 从九叔僵尸世界开始 特种兵之每天一亿熟练度 基因武装风暴
谁还不是个修行者了
穿越到了一个玄幻世界，然而具备先进思想的修行者们刚刚以一场旷日持久的战争结束了早已步入黄昏的旧修行时代。皇权压迫的时代没有了，修行者高高在上的时代消失了，这是一个修行普及充满活力的崭新时代。欢迎来到新时代的黎明。如果您喜欢谁还不是个修行者了，别忘记分享给朋友...
晚钟教会
B格简介风暴般的长枪划破天际，亡灵与狼群追随其后。悠远的钟声与冷冽的死亡如影随形。听到那晚钟之声了么？它在宣告汝之死亡。直白简介一个由魔女，女术士，吸...
从神探李元芳开始
穿越李元芳，神探竟是我自己，最开心的事情有两件第一，犯人被我揭穿真面目，狗急跳墙要对侦探动手，我笑眯眯的拔出了刀第二，身边有个狄胖胖，每次遇到案件，我总是忍不住问一句怀英，你怎么看？（书友群797607104）如果您喜欢从神探李元芳开始，别忘记分享给朋友...
隐婚独宠：权少追妻100式
重生前，她软弱无能，虽贵为第一名媛，却身败名裂，最终落得家破人亡重生后，她摇身一变成为总裁夫人，脚踩小三，手摧白莲花和渣男，打脸？分分钟的事！可是，不是说权大少冷酷无情吗？怎么到她这里变了一个人！无耻！你放开我！嗯，跟夫人学的。放开我！我要离家出走！嗯，收拾东西，我再给你一个家。不要老抓着我！我要自由！幼儿园的老师没教过你？贵重物品要要随身携带。1v1双洁复仇甜宠文情话大魔王VS小可爱明星女强男更强（一句话简介这是一个大灰狼一步一步把小白兔骗到自己怀里的故事～）本书交流QQ群8161382如果您喜欢隐婚独宠权少追妻100式，别忘记分享给朋友...
圈套男女
她说，我们都只是相互利用而已，你贪图我的美貌，肉体，我享用你的人脉权力！是的，当我们踏入这个残酷无情而又变化莫测的商场生存的压力和生活的艰辛一一出现，那种爱恨情仇，永远缠扰在我们身边。...
完美之十凶再起
执苍天之意志，代天刑法，掌乾坤之雷霆，灭度苍生。如果您喜欢完美之十凶再起，别忘记分享给朋友...