棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十八章 慢慢一点(第1页)

“你身体太僵硬了,我帮你拉下腿吧~”

胡开讲述完跑步的规则,又看了赵默的跑步动作和身体条件,随后便说道。

“啊?”

赵默怔住了。

然后,胡开行动了,在胡开的动作下,赵默进行了两辈子第一次压腿动作。

啊~

一个劈叉下去,赵默差点崩溃了,胯下被撕裂、两腿膝盖下的筋膜被暴力拉伸,瞬间传递上来的剧烈疼痛让他感觉到自己的脑子都在抽筋,脸都变形了。

龇牙咧嘴的模样,让走到近前的杨婵目瞪口呆之余,很快便放声大笑了起来,笑得上气不接下气。

她发誓,她一般都很淑女的,但眼前的这一幕实在是足够冲击,实在是忍不住。

“慢~慢一点~”

赵默咬牙切齿的瞪了杨婵一眼,但并没有叫停,只是提醒胡开别压得太狠太快。

这是一种前所未有的体验!

和学习不一样,学习是脑力活动,再苦再累只是情绪上的痛苦,是比较玄虚的,可以通过思想斗争来克服。体育活动就不一样了,压腿带来的这种痛苦是肉体上的,同样也会带来精神上的刺激痛苦,是双重的,不是简单的思想斗争可以克服的,更需要时间来缓解。

完全抛弃了肉体带来的种种感觉的人,是战胜了生物本能的战神,譬如那些在战争中涌现出的可歌可泣的英雄们,他们甚至连生命都已经置之于度外。

赵默远远达不到那种境界,他感觉到了身体带来的痛苦,然后就会为这种痛苦所刺激困扰,痛叫出声、面色扭曲。

但是,这种痛苦并不会、也并不能让赵默放弃,大半年的自律下来,他的精神已经足够强大,战胜痛苦的能力也足够强大。

只是几个深呼吸,赵默的情绪就恢复到了平静,只脸上时不时跳动的肌肉显示着他肉体上依旧在发生着痛苦。

“放心,我很专业的。”

胡开一脸笑容的说道,然后手上动作不停,循序渐进,在赵默逐渐适应之后,逐渐往下压。

按理来说,赵默的锻炼他根本不会来陪练,他还是非常忙的,需要应付各类国内外高规格的竞赛。但赵默到底不同,这可是数院的宝贝,是学校出了名的“赵神”,未来的科学家,有点特殊待遇是应该的。

几分钟后,赵默被压出了一字马造型,大腿肌肉和筋膜在疯狂跳动,让他的身体都在颤抖。

如果不是胡开压着,只怕赵默这会根本控制不住自己的身体,已经瘫倒在地了。

然而,这时赵默的脸色却一反常态的平静了下去,只是眉宇间有些许的凝重。

“意志力果然很强~”

胡开看的是暗暗点头。

十八岁的赵墨筋骨差不多定型,这种程度的重压腿是非常痛苦的,能有如此表现,足以说明赵墨的意志力很强,把身体上的痛苦感觉给战胜了。

又过了五六分钟,赵墨的身体停止了颤抖,长出一口气道:“感觉还可以~”

他已经适应了,反而感觉到一种舒服。

胡开松开了压着他的双手,站到一旁抱臂而立,笑着问道:“既然还可以,那我们继续其它的动作?”

赵默不假思索的同意道:“可以~”

随后,在杨婵惊愕的目光中,不管胡开教他做什么动作,赵默都不再有刚开始时的剧烈反应,取而代之的是平静和适应。胡开则是边教边啧啧称奇,说赵默的身体素质非常平衡,不管是力量还是敏捷,虽然不是太突出,但综合起来就很不一般。

“这么快就适应了?”

杨婵对于自己男朋友超强的适应力感到惊艳,似乎不管是学习还是体育活动,赵默都能做得很好。

星光一生  超神级学霸  由气人生  回档少年时  潜修传  四合院:重生何雨柱,厨神开局  我的异世界剑圣老婆  混沌神针  修罗剑神  宁城往事之三朵花  重生日本高校生  象棋俗人  都市海贼:无敌从最强超人系开始  穿书后,我娇养了厌食王爷  星宇世界传奇公会  你好,我的1979  2006:重塑人生  次元入侵现实  男神从自律开始  陷害走错房,我为总裁生了一窝崽  

热门小说推荐
果蔬青恋

果蔬青恋

一曲荡气回肠的初恋,催生了两个草根家族的崛起。一群可爱的农家儿女,演绎了寒门成长兴盛的传奇。一句话简介这是一群古代农家娃儿走农村包围城市创立两个豪门的故事。新书日月同辉正上传。恳请新老书友支持。...

星光与少年

星光与少年

关于星光与少年一个卑微懦弱的乡村80后,在现实的裹挟下身不由己茫然前行,有眼泪有欣慰,有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年,中部为初中至大学,后部为职场争斗,从6岁到36岁,讲述了30年间,在这个风云变幻日新月异的时代间隙里,一个受过高等教育却大学白读的普通大众,在经受了无数好与恶坏与善的冲击下,不断刷新对人生和命运的认知,最终力量觉醒,在经历了与内心深处的激烈抗争和争斗并作出最终守护和抉择的艰难历程。全文真实,细节偏多,底层人物,非豪非权,为爱发电,请酌情阅读。风雨常在,人生无止,虽不能与您同行,愿以此书共勉之!...

海贼之爆炸艺术

海贼之爆炸艺术

海贼篇一个普通人,穿越到海贼世界,成为了拥有超人系爆炸果实的鼻屎男Mr5。弱肉强食,物竞天择想要活着,就必须不折手断!一切痛苦,皆可找到根源弱小就是罪,仅此而已!都市篇什么?我曾经穿越到海贼王的世界,成为了世界之主,最后在大战中嗝屁了?你千辛万苦来到这个世界?只为了寻找我这个爸爸?突然有一天,一个国色天香至真至纯,年龄与自己一样的天仙女孩,叫自己爸爸,说是自己的女儿,叶辰就直接傻了。注时间线就是渣,大家无视就好!PS海贼厌世之歌妖尾之金金果实请大家多支持,十分感谢!如果您喜欢海贼之爆炸艺术,别忘记分享给朋友...

六扇门之剑指江湖

六扇门之剑指江湖

武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖,别忘记分享给朋友...

封神:麾下十万大罗

封神:麾下十万大罗

白歌魂穿封神,成了大商三山关新任总兵,并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升,白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工!每个人提升一点灵力,那我岂不是就提升十万点?还挖什么矿?来我教你们修仙!PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文,品质保证。新书期每天上午八点准时更新!!!如果您喜欢封神麾下十万大罗,别忘记分享给朋友...

王妃是朵黑莲花

王妃是朵黑莲花

秦薄邕知道她千娇百媚,张扬恣意,是这人间富贵花。一朝失忆,富贵花没了变成楚楚动人的小白花,原本的情仇他想作罢,偏生小白花一改往常,黏他爱他盯着他。如果您喜欢王妃是朵黑莲花,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐