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第三十四章 药膳粥（第1页）

搞好一切，刘仙旖就看到天狼一脸委屈的趴在地上，心虚的摸摸鼻头，哈，忘记了给天狼准备吃的。

没办法，家里也没有什么肉类了，看了看奶包窝里仅剩的两个晶核，还是拿了一个给天狼。

“奶包包乖哈，明天再给你带好吃的，给点你狼大哥吃。”

看着天狼抱着跟它指甲差不多大的晶核睡觉去了，刘仙旖才松下一口气，真怕它吃不了，不然真不知道该怎么办了。

转悠了一会儿她就出去睡觉了，吸灵丹已经报废了一颗，明天得找妖孽要去。

刘仙旖五点就起来了，没办法，晚点起的话，她就不用煮粥了，爷爷奶奶绝对做好了。

结果还是她太天真了，等她下楼的时候，他们已经起来了，刘仙旖愣了，她脸都没洗就下来了，还是没他们早，幸好他们也是刚起。

听到她自告奋勇做饭，奶奶笑得眼睛都眯起来了，“好咩，你试试，不行就跟我说，我好做别的给你们吃。”

刘仙旖汗了，“奶奶你就这么不看好我啊，你等着哈，我绝对做顿好吃又养生的饭给你们吃。”

“哈哈哈，好，我就歇一会，跳回儿舞去。”

“好嘞，你去吧，保证你会被我做饭的香味给勾引回来的。”

“去嘞。”

刘仙旖看着爷爷奶奶都出去散步跳舞去了，就进厨房煮粥去了。

首先她就准备了两个大砂锅，一个煮爷爷奶奶吃的何首乌粥，一个更大的用来煮他们五个人吃的金银花菊花廋肉粥。

先做何首乌粥，将何首乌从空间里拿出来，洗净，取30克煎取浓汁，去渣，加米，红枣5颗，一同加入砂锅中，把砂锅放上灶台，开火，小火慢熬。

接下来就是金银花菊花瘦肉粥，把洗净的瘦肉切成小块装入碗中，再加入适量盐，鸡粉，再淋上少许料酒，拌匀，腌渍10分钟。

砂锅中注入约800毫升清水，大火烧开，下入洗净的枸杞和金银花，菊花。

倒入大米，撒上姜丝，再放入腌渍好的瘦肉拌匀。

盖上盖子，用大火烧开，改小火煮30分钟至米粒熟软。

揭开盖，调入盐，鸡粉，撒上少许胡椒粉，淋入麻油，拌匀调味，续煮片刻至入味，一锅粥就好了，尝了一口，嗯~~绝了，夏季必备啊。

这时何首乌粥也将熟了，加入红糖调味，等几分钟就好了。

六点过后，爷爷奶奶也回来了，闻到家里一股药材和肉的香味，走进厨房。

奶奶揭开小的那个砂锅，一股药香味铺面而来，整个人都轻松不少。

看见刘仙旖还在陶腾一些啥，“娇娇啊，你这个粥煮的不错哩，放了什么药材？”

“何首乌，这还有一点，你们以后煮粥就放一点，对身体好。”

“你哪里来的这么贵的药材？”

“额······就是那个神仙一起给我的，放心吧，我还有，你们就安心的吃吧。”刘仙旖就怕她要让她拿回去自己吃，所以先下手为强。

“你就骗骗我这个老婆子吧，这个东西贵着呢，哪里有那么多给你。”

“哎呦，我的奶奶欸，是真的有，我拿出来给你看哈。”刘仙旖从口袋里拿出一个玉盒，其实是从空间里拿出来的。

用来煮粥的是刚从黑土地那里挖出来的，这株是恩瑶师傅的存货，没办法，新的已经没了。

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