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时间缓缓的流逝,青竹见天色不早了,说,“师傅,我该回去了。”
孙福说,“师傅领进门,修行在个人,该教的,我都教给你了,你可以自己练,如果遇到不懂的地方,可以过来问我。”
“是!”青竹认真的点点头。
待青竹离开孙福家的小院后,回头看了一眼,感觉自己在做梦,‘我竟然拜了一个师傅。’
青竹回到古记食坊后,古心妍没问他去哪,只是淡淡的回了一句话,之后,走进房间,把门关上,对此,青竹已经习惯了,古心妍外冷心热,对他还是很好的。
青竹洗了个澡,也回到房间,拿起手机,看了一下禅修聊天群的聊天记录。
“观呼吸、数息的原理和要点是什么?”
“嗯?”青竹看到这里,心里升起疑惑,点开群文件,仔细的阅读,“原来,数呼吸就是为了诱发潜意识。”
“真正的实证,需要用潜意识来实证。”
青竹看完之后,心想,‘修练潜意识,就是修练第六识,在玄幻小说中,也是修练精神力,也可以说是神识。’
“这么说,修练潜意识,就是修练神识,强化神识?”
青竹用自己的观点来解释,也不知道对不对,不过,他感觉这样解释更好,自己更容易理解。
另外,当青竹想到精神力和神识的好处时,心里也会有更多的动力。
“潜意识,又被心理学家称之为第六意识,也称之为第六感,拥有很多不可思议的能力。”
如,有些女人就拥有很强的第六感,能够预知到即将发生的事情,也能预知到一些危机。
说到潜意识,青竹又想到了太极拳经中的一句话,“用意不用力,难道,这也是在训练潜意识吗?”
青竹看过武侠小说,在武侠小说中,那些武者每天都会练习招式,把招式练到纯熟无比,变成自己的本能。
即,看到别人出招后,不需要思考,就能做出本能的反应。
顿时,青竹想到了潜意识的很多好处,如果训练一下做题目的潜意识,做数学题目的时候,也能做出本能的反应吧?这样一来,做题目的速度就会快很多。
紧接着,青竹又想到英语,他轻轻一笑,‘学习一种语言,其实,也要让这种语言形成本能,这也是在训练潜意识啊。’
这一刹那间,青竹想到了很多事情,‘原来,生活中的一切都与潜意识息息相关啊。’
如,呼吸,心跳,这也是一种潜意识的生理运动,如,一个人呼吸的时候,不需要思考,就能很自然的呼吸,这完全是一种本能,这就是潜意识。
“对了,还有骑自行车,如果真正学会骑自行车了,可以达到人车合一的境界,让车走就走,让车停就停。”
“打坐参禅,就是培养潜意识的过程,让潜意识来完成实证。”
青竹看了一会,把手机放到一边,然后,身到床上,他想,‘睡觉也是一种潜意识的活动,难怪,当我半睡半醒的时候,最容易进入修练状态。’
青竹想了一会,立即排除杂念,集中精神,收慑心神,把注意力放到呼吸上,静静的听自己的呼吸。
时间缓缓的流逝,青竹的呼吸越来越慢,若有若无,绵绵若存。
不过,青竹没有睡着,相反,他感觉自己的大脑越来越清明,眼前越来越亮,他心中无喜无悲,青竹知道,这种感觉对了,他没有走错路。
修行,就是越修越清明,如果能做到念念分明,那就对了;反之,如果越修越昏沉,整个人浑浑噩噩的,那就错了,那是在学猪睡觉,那不叫修行。
有那么一瞬间,青竹想一直躺着,这么躺着,全身有一种说不出的愉悦感,他感觉全身通透,一呼一吸之间,气息通达全身。
青竹躺了一会,又缓缓的起来,他知道,以他的境界,还不能躺着修行,还需要打坐,用七支坐法盘坐。
今天,青竹看到潜意识的介绍后,对修行的理解又深了一层,他想,‘原来,我以前的修练方法都是为了诱发潜意识啊。’
“也对,修行,就是为了改变思维状态,由低级思维状态向高级思维状态晋级。”
低级思维状态分为两种,一个是普遍性留意,一个是选择性注意,两种思维状态融合之后,就成了普遍性专注,再进一步,就是潜意识专注。
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