棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第60章 念头通达(第1页)

青竹给自己擦了一些药膏,又吃了两颗大活络丸,而后,躺在床上,调息凝神。

调息凝神,真正说起来,就是暗示法,又有些类似于心理学的催眠法,即,以暗示和催眠来让自己安静下来。

如,暗示自己放松,就是有意识的放松自己的身体,用心去感受身体的状态,看哪个肌肉群紧张,就暗示自己放松哪个肌肉群。

一般情况下,人的眉头最紧张,其次,就是人的脸部肌肉最紧张,因此,先暗示自己的眉头放松,然后,暗示自己的脸部肌肉放松。

如此反复的放松之后,青竹长长的吸了一口气,又缓缓的吐出去。

这是一种非常普遍的放松方法,如,一个人很累的时候,会长长的吸一口气,然后,缓缓的吐出来,当一个人把嘴里的气都吐出去之后,身心会得到放松。

那种感觉,就好像突然间松了一口气,整个人都安定下来,身心轻松了很多。

青竹长长的吐出一口气之后,丝丝困意涌上来,他把注意力放到呼吸上,与此同时,用心去感受自己的血气流动,感受自己的心跳。

这也是一种修行之法,很多人有过体验,当自己运动完之后,或者跑完步之后,身上会气血沸腾,身体还会轻轻的发颤,心跳速度也会加快很多,能比较清晰的听到自己的心跳。

这时候,就要学会放松,学会让自己安静下来。

待身心都安定之后,心跳会越来越慢,呼吸会越来越平缓。

青竹感觉自己的心跳慢下来之后,缓缓的坐起来,以七支坐法盘腿,在这里,多说一句,青竹打通全身气脉后,无论他盘多久,都不会腿酸腿疼了。

青竹盘膝坐好之后,定住心神,集中注意力,把所有的精神集中到一点,然后,再做观想之法,运神出壳。

“出!”

这一次,终于成功了,青竹出神之后,见本体坐在床上,他想,‘昨天不能出神,应该是没有恢复好。’

青竹出神之后,暂时没有离开房间,而是在房间走动了一下,适应了一下出神的状态,这才缓缓的走出房间。

当青竹离开房间后,古心妍向青竹的房间看了一眼,又再次闭上眼睛,也不知道她修练的是何功法。

青竹悬浮在半空中,向周围扫了一眼,心里有种奇异的感觉。

“好像变亮了?”

几天没有出阴神,再次出神,青竹感觉眼前亮堂了很多,就好像近视眼戴上了眼镜,又好像天上的乌云散了,整个天地都亮堂了很多。

青竹心想,‘难道说,我又进步了?’

道家修行,不要金丹不朽境界,佛家修行,不到灭尽定,都会退转,因此,修行的过程就是一个进进退退的过程。

有时候,境界后,会感觉自己进步了,有时候,境界不好,又感觉自己退步了。

青竹感受了一下自己的神魂状态,他能明显的感觉到自己的神魂凝实了很多,他想,‘几天没有做功夫,神魂竟然凝实了很多,这算是因祸得福吗?’

青竹去过好几次红叶山庄了,他辩明方向后,仅仅数分钟,青竹就来到红叶山庄,找到程鹏家的别墅,念动之间,飞进别墅。

此次来程鹏家,他不是来闹事的,是专门为程鹏一个人来的,他没有找其他人,而是直奔程鹏的房间。

当青竹进入程鹏的房间后,见房间里没人,他心想,‘这程鹏哪去了?’

阴神出游,想找一个人,必需知道他在什么地方,然后,再慢慢的飞过去。

梦神出游,可以在心中转念那个人的名字,或者,观想出他的样貌,再施展梦境神通,瞬间就能进入那个人的梦境。

青竹没有找到程鹏,心想,‘程鹏不在家,应该是出去鬼混了,我就以梦神找找你。’

片刻后,青竹回到古记食坊,又以梦神出游,青竹出神之后,脑海中想着程鹏,片刻后,他来到一个酒店中,见程鹏和一个女人躺在床上,床上一片零乱。

此时的青竹还不知道自己无意中参悟出阴神和梦神境界。

梦神和阴神不同,又有很多相似之处,两者只有一线之隔,若能悟透其中的奥妙,就能在梦神和阴神之间阴间切换,具备一些不可思议的神通。

青竹看到床上的景象后,感觉身上有一丝奇异的波动,本体竟然产生一丝火热,他连忙慑心凝神,暗道,‘不能看,不能看。’

隐约间,青竹知道一些东西,‘我还是处男,没有经历过男女之事,乍一看到床上的情景,心灵出现了波动。’

还好,青竹的意志坚定,很快就定住心神,然后,集中精神,观想出夜叉,巡海夜叉提着两支三尖枪,冲进程鹏的梦境。

程鹏乍一看到巡海夜叉,心中大惊,瞬间从梦中惊醒。

“你干嘛啊!还让不让人睡觉了。”程鹏身边的女子骂了一句,拉了一下被单,盖住自己的身体又继续睡觉。

程鹏坐在床上,喘着粗气,他能清晰的感受到自己的心脏跳动,同时,他的身体微微发颤,额头上冒出细密的汗水。

深情引诱(姐弟H)  风止(np)  [娱乐圈同人] 你是那颗星  女配你怎么又哭了  将捡来的弟弟吃干抹净  小白拯救计划  不得不做 (1V1) h  欲海  濒危鲛人失忆后  网瘾辣妈,摆烂养崽  暑假  脸红  隔离日记(年下1v1)  崩坏的言情世界究竟如何逆转(NP)  极品天骄  上下左右  燃烧 (高干 高H)  被献祭后,师尊跪求我原谅  【性癖集中地】高H  娇软主妇要翻身(np乱伦)  

热门小说推荐
再爱温情还是你

再爱温情还是你

三年前,我身上被迫背负了一条人命,三年后,为了救孩子,我不得不再次和他纠缠在一起海棠屋(haitangwucom)提供再爱温情还是你最新章节全文免费阅读!。...

横推世界的暴力剑仙

横推世界的暴力剑仙

虚假的剑仙花里胡哨的剑法,精致好看的长剑,潇洒飘逸的动作。真实的剑仙一拳轰出,地壳爆碎,万吨岩浆喷涌而出,搅动无垠深海汹涌狂暴,无形波纹涟漪虚空涌现,碎裂万剑。众人说好的比剑,你怎么用的是拳头。沈浪一拳轰爆虚空,万剑悲鸣而破碎后,施施然拿出背了半天没出鞘的剑,摆出姿势,刺剑长鸣,谁说我不用剑的!这是一个只会基础刺剑全靠拳头说话,又喜欢背着剑装腔作势的一拳剑仙。如果您喜欢横推世界的暴力剑仙,别忘记分享给朋友...

农门悍女总裁一起来种田

农门悍女总裁一起来种田

关于农门悍女总裁一起来种田什么?总裁穿越成了穷吊丝,还得要种田才能吃上饭,同样穿越而来的何玉娇,捂着胸口感叹上天是公平的。只是何玉娇的日子也不好过,奶奶要把她嫁给麻子,家里人都讨厌她。好在还有宠闺女宠到无法无天的亲娘。...

孽宠妖后:魔帝,晚上战!

孽宠妖后:魔帝,晚上战!

魂穿成妖也就算了,为什么是只恶毒的妖呢?她余蒙蒙没别的,就是天性善良聪明可爱,做不了坏妖怎么办呢?急,在线等!本是因利益结合的婚姻,但说好的对她没兴趣的魔王大人,怎么说变就变了呢?还对她说什此生挚如果您喜欢孽宠妖后魔帝,晚上战!,别忘记分享给朋友...

甜宠专属:小太太,心尖尖儿!

甜宠专属:小太太,心尖尖儿!

被离婚后的苏若浅,一提到前夫叶暮深,就恨得牙根直痒痒儿!结婚两年,自己不仅仅未损分毫,一直到离婚,那一层保鲜膜还在!可是,前夫也是夫,知道当年被离婚的真相后,苏若浅被感动到发狂,疯狂决定要为叶暮深生个娃于是特意制定生娃三步走献身,偷精,下药全失败!怎么办?那个,前夫哥,你好可怜,果然人是没有完美的,我终于知道了你的缺陷在哪里苏若浅眉眼儿惨淡,望着某个人可怜兮兮。苏若浅!叶暮深顿时黑脸,眸光深邃的黑不见底,咬牙切齿外加气急败坏的身体力行!天知道为了诱捕这只可爱前妻回来,他忍得有多辛苦!天啊,原来叶暮深你的小丁丁是会变大的如果您喜欢甜宠专属小太太,心尖尖儿!,别忘记分享给朋友...

不灭的少年

不灭的少年

关于不灭的少年这是一群被诅咒的少年少女的故事。明朝永乐年间,神秘中年姐弟从西方回归本土,与永乐皇帝朱棣达成了协议,试图转移诅咒的力量,皇帝追求长生不死,不在意诅咒,可是功亏一篑。二十一世纪初的某一年,来自不死不灭族的小小公子哥时御风的至爱百里紫若死在了邪恶科学家的手中,她是为了救他而死,从此时御风失魂落魄。十年后,少女北宫华音和弟弟北宫赤烨与时御风相遇,与百里紫若有着八分相似的北宫华音成为了时御风心中新的光明,...

每日热搜小说推荐