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于文慧的进步非常慢,她和青竹不一样,青竹是天人转世,有累生累世的修行功德加身,就如转世的金蝉子一样。
普通人想修行,太难、太难了,即使知道了修行法门,也会有诸多阻碍加身,让她无法安心修行。
这不,于文慧修行了一段时间,连呼吸都调整不过来,有时候,因为杂念太多,连数呼吸都做不到。
青竹说,“于老师,数呼吸的目的就是为了让你进入潜意识状态啊。”他说到这里,见于文慧脸上露出疑惑的神色,又说,“于老师,你应该知道数绵羊吧?”
“当然知道啊!”于文慧笑道,“如果睡不着的时候,就用心数绵羊,可以慢慢的入睡。”
“对!”青竹连忙接话,“数呼吸和数绵羊的原理是一样的啊,就是催眠啊,自我催眠,懂了吗?”
青竹多问了一句,心里非常无奈,于文慧非常聪明,可是,修行却一直不上路。
于文慧点点头,“大概懂了,等明天早上,我再试试。”
青竹又说,“于老师,你一定要分清什么是有意识,什么是潜意识啊。”
“嗯?”于文慧沉吟了一下,说,“你再给我讲讲吧。”
“好吧!”青竹说,“你应该知道,平时,我们都属于有意识状态,思维处理非常活跃的状态中,会想问题,会使用逻辑思维思考问题,这些都是有意识状态;而潜意识状态,则是无思无想的状态,比如,我们睡觉的时候,就属于潜意识状态,而修行,一定要用潜意识来修,才算真修行。”
“嗯!”于文慧点点头,低头思考,片刻后,于文慧又问,“除了睡眠,还有哪些状态属于潜意识状态?”
“入定是一种!”
“除了入定之外,书法家认真书写的时候,画家全神贯注画画的时候,用心钓鱼的时候,用心练拳的时候,都属于潜意识状态。”
青竹说到这里,又想到了太极拳经中的话,‘用意不用力’,这也是一种潜意识状态。
青竹和于文慧聊了很长时间,神魂才回归本体,之后,躺在床上睡觉。
一夜过去,早晨起床,青竹感觉自己的体力已经恢复了,精神也特别好,他起床之后,洗脸刷牙,之后,和迈克去体育场。
迈克和青竹来到擂台旁边,说,“青竹,今天有没有兴趣上台啊?”
“先不急!”青竹回了一句,心想,‘我再学习一个星期,把老师教的运劲技巧融会贯通之后,再上台实战吧。’
迈克笑道,“我上去玩玩!”
经过一天的学习,青竹对劲的理解更深了,他再看擂台上的学生战斗时,似乎能看懂了。
“原来如此,这是巧劲,这是崩劲,这是弹劲,这是抖劲,这是卸力。”
青竹看着台上的人你来我往,在心里琢磨着,把孙福教的东西和老师教的东西结合在一起,领悟运劲技巧。
之后,青竹和迈克去食堂吃了一个早餐,他和迈克一样,点的高级营养餐,他想,‘既然想练武,就要吃好一点,等我学好本事了,再去报答师傅。’
青竹是一个非常感恩的人,他把师傅的恩情记下心底。
今天的课程和昨天的一差不多,中年老师来了之后,让大家先站了一个小时的桩功。
不知为何,青竹越站越舒服,他感觉自己的身体轻轻的颤动,身上的气力缓缓的增长,同时,让他心里有一种说不出的愉悦感。
此外,青竹感觉自己的神魂好像越来越坚韧,越来越强大了。
神乃魂,魄乃体,魂魄双修,精神和身体相辅相乘,修为才会增长。
如今,青竹开始锻炼身体,修练武道,就是在锻炼体魄,体魄强健之后,又会滋养神魂,神魂之力就会越来越强。
一个小时后,中年老师说,“你们两人一组,用我昨天教的运劲技巧对练。”
“是!”
很快,大家自动分好组,让青竹意外的是,他的对手是李剑山,他们宿舍的冰块。
“你先出手吧!”李剑山淡淡的说了一句,脸色冰冷,也不知道他心里想什么,是喜还是怒。
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