手机浏览器扫描二维码访问
洛宁严肃的说:“一天都不行,必须每天坚持,养成习惯。”
白浩晗赶紧保证道:“是是,我以后不会偷懒了。姐,我都要去顺安读书了,你是不是该把你师父引荐给我呀?我也好想有师父教!”
洛宁看着他,摇头道:“就你现在这样有机会就偷懒的,师父才不会收呢!”
白浩晗一听,着急了:“姐,我保证以后不会再偷懒了,一定好好练习。你就帮帮我吧!”
洛宁淡淡的说道:“我可以帮你引荐,不过师父收不收你,我就无能为力了。当初我可是通过了师父的考验才被收下的,你要是真想拜师,也要通过考验,那可是很难的哦!”
白浩晗拍着胸脯说道:“我一定能通过!”
“呵呵,到时候你就知道了。”洛宁笑道。
杨雅婷眨巴着大眼睛,好奇的问道:“洛宁姐,你们在说什么呀?什么训练,军体拳?你能不能也教教我呀?”
洛宁看着文文静静的杨雅静,说道:“你也想学?练功很辛苦的,不论冬夏,每天早上五点多就要起床练习,体力消耗也很大,你这个小身板儿,怕是受不了。”
杨雅涵声音轻柔却坚定的说:“我可以的,洛宁姐,你就教教我吧。”
洛宁说道:“你先别着急学,先看看能不能做到再决定。哥,小晗,明天早上检查你们的练习成果。”
洛凡平静的点点头,白浩晗则一下子苦了脸。
早上天空刚刚微亮,洛宁就带着洛凡、白浩晗和杨雅静来到了小区院子里的空地,杨雅静从来没有这么早起床过,不停的打着呵欠,却又好奇的在旁边看着他们训练。
先是体能训练,然后是军体拳对练。
平时他们都是自己练习,对练的少,洛宁一看就挑出了好些问题,一一纠正后,说道:“趁着放假的时候,一起多练练。”
练完了,洛宁才问杨雅婷:“怎么样?你还想练吗?”
杨雅婷毫不犹豫的点头:“要!洛宁姐,我想跟你一样厉害。”
洛宁自嘲的想着:我什么时候有这么大魅力了?
不过杨雅婷确实有些弱不禁风的样子,多锻炼一下,强身健体也是好的,于是洛宁便说道:“那就让小晗教你。小晗,你当老师了,要好好的教啊!”
白浩晗兴奋的说:“没问题!嘻嘻,我喜欢当老师。”一想到自己成了老师,一下子就觉得自己很厉害了。
他迫不及待的跟杨雅婷介绍起要训练的项目,和每天的时间安排。杨雅婷乖巧的听着,无论白浩晗说什么,她都乖乖的答应下来。
洛宁见白浩晗积极的样子,便放下心来,她这也是为了激励他坚持不懈的锻炼,毕竟当人家老师,都要以身作则嘛。
当然,她答应要引荐师父给小晗认识,自然是要做到的。反正她现在也没法再跟着师父每天训练,送一个徒弟给他,也好让师父不那么无聊。
洛宁一想到师父从一开始老爱板着脸,严肃的能吓哭小孩子的冰块脸,到后来亲切慈爱得不行,简直就是变脸大师。嗯,回省城之前去看看师父也不错。
掉珍珠(兄妹) 钓系美人嫁给大佬后[年代]/家属院的漂亮媳妇重生了[六零] 入局(骨科,1v2,H) 偏执总裁赖上我 秋天见 综漫之崩坏系统NPH 女帝姐姐,贫道劝你耗子尾汁 男配有毒![穿书] 倾辞呈章(1V1,H) 玻璃星云(校园,1v1) 崇高者(西幻np) 無限淫慾 穿成未来首辅的夫郎 暗恋 浮生暂寄梦中梦(NP) 快穿:是绝色撩机宿主啊 十四日 隔壁寡妇吃了熊心豹子胆吗 五十年代之七彩成长记 温度差
关于超级零食系统大家都吃过零食,这些最普通的东西能有什么神奇之处?可是当零食遇到异能,每一种零食都有其专属的能力,而每一种零食又有其‘美妙’的味道。当张琼吃过第一种超级零食之后他就知道,他这辈子注定会被这些倒了霉的零食坑了!!!...
我叫凌恒开局穿越召唤了一只突进型崩坏兽看着那小小的突进型崩坏兽,我的第一想法是。它,可以进化!经过不懈的努力,它从最开始的突进型崩坏兽,一直进化到现在的纯白巨龙贝勒纳斯我从召唤它的那一刻就灌输着如何尊敬主人,爱护主人。直到有一天她突然化形了如果您喜欢次元从契约贝拉和奥菲斯开始,别忘记分享给朋友...
更木剑八,重生成为东京电视台台长。在更木剑八的带领下。东京电视台成为全日本偶像的集结の地方。诞生了第一个超级少女偶像昭和的白月光昭和第一歌姬万千少女的梦中情人昭和时期最后的绝色美女制作了奥特曼假面骑士血疑白色巨塔悠长假期东京爱情故事如果您喜欢我是东京电视台台长,别忘记分享给朋友...
关于无双战神十年前,他被陷害入狱,父母兄弟,皆被迫害致死!十年后,他实力归来,势必用自己的拳头,杀出一条不归路!!!...
关于蜜恋难断老公你说的都对她本是许家养女,订婚宴上撞破渣男贱女丑事众叛亲离愤然离去。谁知!人生从此像开挂,转角竟然遇真爱!先有大帅比给黑卡,后有腹黑美男设陷阱逼她就范,无奈之际竟然还有霸道总裁逼她签下卖身契,从此摇身一变成为豪门太太。然而一切天降馅饼不过是计中计,情敌贱人们你们先住手!等我解决了内人的设计了自家大boss嫁给我,现在如何保住狗命?再跟你们过招!...
她是将军府的嫡女,天生废材,受尽欺凌和侮辱。一朝惨死,再睁眼她已是21世纪王牌顶级特工,冠绝天下,自带空间,拥有神兽。他是无上之境高高在上的邪帝,风华绝代,俊美无双。生死一线相遇,从此他对她情有独钟,腻宠无边。她历尽沧桑只为救出双亲,涅槃重生,凤逆天下!他为他倾尽天下,逆天改命!某天,夜非儿扶额你是高高在上的邪帝,不能这么无耻。无耻?某帝邪魅一笑,本帝还有更无耻的,来,非儿,我们床上慢慢聊。看男帝女凤强强联手,腹黑霸气,携手天下!...