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等几个班的学生热身活动开,这下都不用学生没站好队而罚跑步了,因为体育老师在这节课的第一个项目,就是800米中距离跑步。
听完体育老师宣布第一个项目,女生们都纷纷哀声怨道,她们根本就不想跑步。
当然这对男孩子来说还行,毕竟跑完800米,高三男生可能觉得这简直就是洒洒水。
这毕竟不是比赛,所以跑的稍微慢点也没事儿,而且体育老师也没有要求,毕竟体育课主要是为了锻炼身体,增强体质。
等所有人做完第一个项目之后,又休息了一会儿。
体育老师又让几个班的体育委员,去把接下来要用到的体育建材——篮球给领过来。
不多时,那几个人就推着一辆装满篮球的小车过来了,放好之后,他们几个就被体育老师给叫回队列里。
随后体育老师从小车里拿了一个篮球出来,然后开始讲述这节课的第二个项目,即三步篮的基本知识和技术。
“具体第一步:运球后腾空持球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。
第二步:跳起中枢脚后非中枢脚落地。
第三部:跳起非中枢脚后球出手后落回地面。”
体育老师讲完之后,又演示了一番,之后就让同学们开始练习。
······
因为四个班的学生人数太多了,所以老师就让每个班的学生各自占领一个篮球场。
幸好学校室外的篮球场比较多。
然后一个班,女生一个半场,男生一个半场。
分散开之后,体育老师就让大家各自学习,并让各个班的体育委员做好带头示范。
随后他就准备到处观察一下,发现男生基本都没有什么太大的问题,只有某些女生确实还是不太熟练。
所以体育老师在不太熟练的女生半场区,又去演示了几次,并且指导她们篮。
就这样过了半个小时,体育老师宣布大家集中到一起。
鉴于这节大课是高三学生一周唯一的一节体育课,所以体育课就是由两节小课组成的大课。
并且完这节大课之后,下午就没课了,属于晚饭时间。
体育老师就想到组织一次篮球比赛,安排四个班的男生,以班级为单位,开始自由匹配,然后pk升级。
初选就两场比赛同时进行,反正场地够,时间为二十分钟。
等比完初选,先休息会儿,再进行决赛。
决赛时间打个十分钟就行,一是时间不允许;二是刚比完初选,怕体力不够。
······
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