手机浏览器扫描二维码访问
第四十八章因材施教上（第2页）
雷恩笑眯眯的竖起了一个手指，“后卫，特别是作为边卫，位置感非常重要，他要求时常要插上去参加进攻，但是又要把握住合适的时机退回防线。”
“你们俩的身体素质都很不错，意志力也很顽强，我主要教你们两招！”
钱小坤和孙彪的眼睛顿时发起光来，认真的侧耳倾听。
“第一招是‘抢’球！”雷恩将球抛给钱小坤，示意他带球向自己突破。
刚带球往前没有几步，雷恩已经从侧面贴上了他的身体，这是后卫惯用的伎俩，钱小坤也没当回事，他侧身护着球不让雷恩够到。
然而，雷恩却不像他平时那样，一直紧贴的不放。
他的重心并不一直保持在钱小坤身上，而是时而拉起，时而有前后摇摆，虽然从外面看不出太多的动作，但在当事人钱小坤的感受下却是像撞钟一样。
他脚下越来越乱，终于，一不小心，球趟得大了一点。雷恩果断的一脚铲截，将球留了下来。
“这是后卫在比赛中惯用的伎俩，贴身逼抢和封堵，特别适合你们这种身体强悍，意志顽强的后卫。但是如果遇到狡猾的前锋，通过重心的改变，很有可能骗得你们完全没有办法好好出脚，而完全落入他们的控制！”
雷恩又把球扔在地上，示意他俩来防，而自己来攻。
钱小坤和孙彪像雷恩刚才那样去封堵他，钱小坤被他撞了几下，完全找不到出脚的机会，然后被一个急停就给晃过了，而孙彪更惨，他凭借蛮力想把雷恩挤出边线，结果被他一収一让，自己栽了个狗吃屎。
“练成这一点，最主要的就是控制住自己的身体，而不要被别人控制。至于这一点怎么才能做到，我想你们自己思考出来的训练方式一定比我告诉你们的更有效！”
雷恩笑着竖起了第二个手指，“第二招，你们两分开练。钱小坤同学的准确性和判断性很不错，所以我希望你找时间自己看完三百盘比赛录像，每次球过中线，你就要根据当时的形势判断应该在什么地方以什么方式展开防守，然后再看场上的后卫是不是做出了跟你一样的判断，效果怎么样……看完之后记录成绩，再来找我领奖励和惩罚！”
“至于孙彪同学，你出脚快，气势凶猛，如果把第一招的身体控制练好了，那么这两者对你帮助很大。——这样吧！现在，你每天在三十米远的地方放一个足球，然后用你最快的速度，冲过去，一脚铲在足球上，同时要大声喊出声音来——”
“做得到吗？”
“能！”钱小坤和孙彪异口同声的答道。
“那很好！”雷恩挥了挥手，“这都是你们的专项训练，在完成每天的集体训练之后自己找时间完成。”
“现在去进行传球练习吧！顺便把你们中场那个大个子给我叫来！”
孙彪和钱小坤一边点头称是，一边风一般的跑向了训练场，一边跑一边咀嚼着刚才的话，脸上充满的光亮。
两分钟之后，郑毅憨头憨脑的跑到了雷恩面前。
雷恩斜斜的瞟了他一眼，淡淡的问道，“小子，你更
深圳故事 魔君驾到：妖孽王爷极品妃 我靠漫画拯救自己（穿越） [红楼+聊斋] 废太子与末世大佬的异世之旅 将军世家多了个技术宅 末世女的七零年 不分梨（重生） 豪门少爷忙着追妻 我的世界——异世界传说 神断宋瑞龙 三界大佬抢着喜当爹[穿书] 道魂至尊 不算卦就会死（穿越） 女装大佬攻略手册 [HP同人] 黎明向日葵 我不想给宿敌A生包子（重生 星际） 巨石夺走了我的记忆 重生之修罗至尊 在异界开挂的冒险之旅 贺洗尘[快穿]
此生，我偏不嫁你！
她是唐朝的玲珑公主，却因太肥而被拒婚，可是她偏偏又是一个爱面子认死理的公主，所以她选择喝下鹤顶红，并且发誓我偏要嫁给你，这辈子不行那就下辈子！喝下鹤顶红的她本以为自己必死无疑，却不曾想能够再次醒来，在醒来的自己居然变了模样，不仅如此整个世界都变了样子。是重生？还能否再见到他？可就是在她慢慢的融入这个新时代的时候，却发现了一个一千多年前的阴谋。原来这一切都是如果您喜欢此生，我偏不嫁你！，别忘记分享给朋友...
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
我真没想出名啊
那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了如果您喜欢我真没想出名啊，别忘记分享给朋友...
爹地，你老婆又黑化了
想娶我，先过我女儿那关再说。早就在等安暖这句话的安心宝贝赶紧给厉铭爵打电话叔叔，快来，妈咪决定要嫁给你了！说好的是妈咪的贴心好棉袄，安心宝贝你为什么叛变了？安心宝贝拧着小手绢嘤嘤嘤妈咪...
我师兄实在太稳健了
重生在封神大战之前的上古时代，李长寿成了一个小小的炼气士，没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，杀人必扬其灰，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中。藏底牌，修遁术，炼丹毒，掌神通，不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人。本来李长寿规划中，自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙，直到有一年，他的老师父静极思动，又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群，五群（1o98711961）壹群（474o95492）2群（836797636）3群（398929196）肆群（1o71o59242）贯彻到底，轻松修仙！...
神医小农女
关于神医小农女有没有搞错？睁开眼就被悔婚，一只大公鸡当场摔死，她招谁惹谁了？望门妨，不嫁还不够，羞辱到一家集体自杀？好吧，救命这种事情不在话下，看着醒来的便宜爹，大肚子的娘。温若兰给便宜娘诊脉...