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所以,在家下来的几天时间里,杨林都是在专心的教授那个胖妞会员的减肥技巧,好让她在一个星期之后,成功减掉十公斤肥肉。
虽然见识过杨林的厉害,但是很多会员都觉得这事儿不可能,都在等着看好戏。
胖妞其实很想减肥,所以这几天都在极力的配合杨林搞锻炼,不过她有些怀疑杨林的方法的可行性。以往她接触的减肥方法,一般都是一边吃减肥药,一边做大量的运动消耗热量,从而达到减肥的目的。可杨林教给她的减肥方法却完全相反,除了叫她多吃一点蔬菜水果,根本不需要做什么剧烈运动,也不需要大量出汗消耗热量,只需微汗就好,轻汗已经是极限了。
这让她有些怀疑,这方法到底行不行?
“这样也能减肥?”有好奇心重的会员得知了杨林的减肥方法之后,露出一脸的不屑,觉得杨林是在乱弹琴,欺骗他们。
“哼,我倒要看看,一个星期后,他怎么向我们交代!”有些会员忿忿不平,觉得被杨林当猴耍了。
面对俱乐部会员们的质疑声,杨林却是恍若未闻,视若无睹,活得很是潇洒。
就连苏若晴和罗刚他们都看不下去了,纷纷担忧的问他有没有把握,对此,杨林的回答是,还有好几天时间,不要着急。
对于杨林的神秘兮兮,苏若晴她们也是有些无奈,最后只能作罢。苏若晴甚至在想,如果杨林真的失败了,大不了就履行约定,退还会员们的卡费就是。
开展减肥计划的第五天,体重一直没有下降的胖妞忽然惊喜的跳了起来,刚才她去称了重量,居然惊喜的发现,她的体重减下去了!
“胖妞,真的减下去了?”有会员发现胖妞的兴奋,连忙走了过去,好奇问道。
“减了减了!”胖妞兴奋的点头,激动得语无论次。
“减多少啊?”见胖妞这么激动,那些会员们的好奇心更重了,连忙问道。
“减了一公斤!”胖妞激动的说道。
“切……才一公斤啊!”闻言,那些会员顿时有些失望,原本他们还以为,胖妞这么激动,起码也减了四五公斤了呢,没想到才减掉一公斤。
“这都五天时间了,你才减下去一公斤,我看杨林这次必输无疑了。”有会员笃定的说道。
毕竟当初杨林承诺的是一个星期帮胖妞减掉十公斤,而现在只剩下两天时间,却还有九公斤的任务没有完成,他们觉得杨林已经不可能完成这个任务了。
“哎,管他呢,反正没有达标,我们就要退卡费。”其他会员跟着起哄道。
唯有胖妞,还站在电子秤上,看着秤上的那排数字嘿嘿傻笑,以前无论她怎么努力的减肥都减不下去,而现在她只是跟着杨林做了几套简单的动作,就减下去了一公斤,简直太舒爽了。
这一天,杨林照旧在教授胖妞的动作要领,并专门给她定制了午餐和晚餐。
为了减肥,胖妞自然照做,吃什么没关系,能减下去才是最重要的。
减肥计划进行到第六天的时候,胖妞再次来到了电子秤面前,她怀着忐忑的心情站了上去,电子秤上立即显示出一排数字。
“又减了两公斤!”看着电子秤上的数字,胖妞胖嘟嘟的脸上满是惊喜之色,她昨天严格按照杨林规定的饮食来进食,没想到效果这么给力,一天就减下去了两公斤。
周围早就有不少会员来围观,他们看着电子秤上的数字,都觉得有些神奇,但是都没说什么,毕竟最后一天时间了,杨林还有七公斤的任务呢!
一天减下去七公斤?
所有人都觉得这不可能,杨林的败局已定了。
不过胖妞却是在心里想着,就算杨林没有在一个星期里帮自己减掉十公斤,她也不会要求杨林退卡费了,她还要继续跟着杨林学习减肥呢。
最后一天,杨林早早的等在俱乐部门口,胖妞一进来,他就将后者叫进了一间单独的训练室。
这让那些想看好戏的会员有些失望,原本还想看看杨林怎么自圆其说呢。
不过现在还是中午,距离今天还有一天时间,所以他们也拿杨林没办法。
胖妞今天在杨林的要求下,特意请了一天假,配合着杨林,在训练室里锻炼了一天时间,直到晚上八点才出来。
“好了,各位,见证奇迹的时刻到了。”杨林跟在胖妞后边,看了看那些会员,淡笑着说道。
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