手机浏览器扫描二维码访问
3（第1页）
毕长生点点头道：
“只要能让我锦衣玉食，娶个又高又帅那方面又好的就行。”
毕长生要求还是很低的。
系统闻言赶紧道：
【没问题的，只要你锻体成功，我争取给你选个大富大贵的身份。】
毕长生顿时安心了，也更有进行特殊锻体的决心。
系统十分好奇宿主下个锻体方法，忍不住问道：
【宿主，你打算用什么方法锻体啊？】
毕长生笑了一下，自信说道：
“烧炭！这种办法是我研究书中方法过后，认为最省时省力的一种超常锻体方式，配合锻体法诀，即能睡睡觉，又能达到锻体效果，而且对于独居者来说，几乎不可能出现意外。”
系统也很高兴，看来宿主很快就能锻体成功，一起去往位面世界，征服星辰大海。
作者有话要说：
作者开新文啦，本章前一百留言的亲亲有小红包掉落哟，希望大家亲亲们多多支持～～
特别声明：本文所说的锻体方式皆为娱乐，切勿模仿！
第2章别紧张！
幸福小区。
是一众低矮贫民区中比较高档的小区了。
但到处都是乱拉的电线，外墙斑驳掉漆，还有不少人防盗窗摇摇欲坠，小区的绿化倒是好，据说还有一颗超过百年份的老树。
此时小区门口，有不少大妈们聚在一起说着什么：
“真的吗？有杀人的歹徒进我们小区了？那怎么办啊，要是伤到我乖孙可还得了！！”
“别瞎说，只是说闯入了我们这一片区里，不一定在我们小区，说是让我们多多提防，关紧门窗，尤其是晚上不要到处出门乱逛，天警们说是正在调监控一一排查，应该很快会抓到的。”
“哎哟，那我们赶紧去学校把孩子接回来吧，这也太危险了，要是遇到，岂不是没命了。”
毕长生路过时听到这话，完全没有在意，他正忙着要锻体呢。
他回到自己简洁窄小的房子，一室一厅，只有三十平。
他想了想，没有立刻按照书上说的去烧炭锻炼心肺能力，而是拿出自己的手机，打开直播。
一上线，因为是下午，只有两三个忠粉现身，她们激动道：
天命圈之主：“仓鼠大大你终于出现了，你都消失一个月了，我们好想你啊。”
名副其实的躺鸡王：“大大快直播吃鸡，没有大大的一百种躺鸡方式，我都少了很多乐趣啊。”
毕长生游戏昵称是吓得我仓鼠都掉了，而且他直播吃鸡，靠的都不是技术，凡是有人打他，敌人就会莫名死掉，狗到最后必是天命圈吃鸡，训练基地、天堂祭坛横着走，绝对是吃鸡界的一股泥石流。
毕长生看到粉丝们的热情，想到今后要锻体，不能直播，他露出笑容说道：
“今天应该是我最后一次直播了，我要努力开始特殊锻体，特地上来告个别的，以后可能不能直播了。”毕竟锻体成功，他就要去任务世界了。
还没等粉丝们询问什么，毕长生就下了直播，他告别后，想到什么，对系统道：
“帮我纪录一下锻体方式吧。”他想看看效果怎么样。
系统当即道：
【没问题。】
毕长生不知道，他直播所在的平台，突然出现一个新号，写着“宿主的第一次特殊锻体”。系统纪录要依靠媒介，所以顺手在直播平台开了个新号。
最后一次说爱你 一念情深：顾少的冷艳傲妻 重生八零：老公抱一抱 七零总裁甜辣媳[穿书] 末世里减肥真轻松 采精大盗 (nph) 恐怖直播间 宠妃在上：王爷请指教 灵棺夜行 捞月亮的人 王牌保镖 逍遥剑仙在都市 后妃争宠攻略 隐世王者 纵情欢歌 让你见识真正的白莲花[快穿] 坏种 最强眼神 【快穿】又是你啊 舅舅
豪门掠情：总裁大人极致爱
苏念恩不知道自己哪里招惹了那个一手遮天的男人，韩西城。他人前是她姐姐的男朋友，人后却对她步步紧逼，时刻都想着占尽她的便宜！姐姐在一墙之隔敲门，她却被他堵在厨房内，韩总，请自重！...
重生后反派重新做人了
虐渣马甲双洁治愈励志曾被两个大佬宠着的沈栀瑶，在仓库爆炸案中失去了生命。随后重生在了患心脏病和自己名字相同，长相神似的女孩身上。重生后她决定要好好做人，为原主改变现状。一夜之间全班同学都瞧不起的怂包病秧子突然变了一个人？！前世，沈栀瑶比他大3岁，总是仰仗着姐姐的身份欺负他，也会时不时的治愈他。还会在顾言最需要的时候出现保护他就是方式简单粗暴了些。重生后，顾言对她一见钟情。再次见面，他英雄救美，她撒腿就跑。兄弟看不下去了，她就是个养不熟的白眼狼！顾言在他脑袋上敲了一下，不许说她。（简介仅供参考，详情书里请）如果您喜欢重生后反派重新做人了，别忘记分享给朋友...
席先生请接招
关于席先生请接招结婚纪念日她抓到老公和小三偷情，震怒之下她也去找了牛郎一夜情！转眼间，牛郎成了云京市赫赫有名的席总裁，还想用一纸婚书与她合作。斗渣男，虐小三，这个男人分分钟把她宠上了天。结婚前不能上我床。结婚后禽兽，出尔反尔！说好的高冷霸道总裁，转眼间就成了恋妻忠犬。她敞开心扉想要与他共度余生，突然冒出来个女人说自己不过是个替代品...
理宋
什么，我穿越成了宋理宗赵昀，活了60岁，在位40年？不错不错。什么，我手里无权，史弥远还要废掉我？这不行，给我干掉史弥远，我要亲政。什么，我死了之后，头颅被送去元廷当酒壶？这不行，给我干掉元廷，我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地，让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民，我一直认为这是一部被埋没的神作，总会发光的，大家可以去看。如果您喜欢理宋，别忘记分享给朋友...
诸天流浪从冒牌傻柱开始
当一个知道结局的人，莫名其妙的闯进鸡飞狗跳的四合院。当故事的主角发生改变，不再付出。女主秦淮如能重新找到自己幸福出路吗？当一大爷有了自己的儿女，还会无私奉献，助人为乐吗？当许大茂娶不了娄晓娥又会有怎样的人生。四合院的命运交支线，从1960开始改变。如果您喜欢诸天流浪从冒牌傻柱开始，别忘记分享给朋友...
霍格沃茨：我成了第三代黑魔王
温特沃斯格林德沃，在他的一生中，有着许多星光熠熠的称号当代最伟大的预言家，巫粹党的继承者，秘党首领，格林德沃家族的传承者以及第三代黑魔王！他让黑纱布满伦敦，巫粹党重现魔法界他于霍格沃茨建立秘党，垄断了一个时代的魔法英才他和第二代黑魔王对决莱茵河上，近半食死徒倒伐他漫步纽蒙迦德塔下，身后追随者恭迎盖勒特出塔他魔杖所指的方向，万千信徒一往无前。预言家日报这是最坏的时代，他正在带领巫师走向毁灭！唱唱反调这是最好的时代，他正在带领巫师走向新生！温特沃斯格林德沃我不是！我没有！别瞎说！如果您喜欢霍格沃茨我成了第三代黑魔王，别忘记分享给朋友...