手机浏览器扫描二维码访问
第8节（第1页）
简希文瞪大眼睛，惊奇地看着一向沉默的任和教训他，跟健身教练训他的时候一模一样。
“好的身形塑造，是靠合理的锻炼跟健康的饮食。你现在完全背道而驰，只是靠不吃饭来达到目的。”
“我怎么没有锻炼了？你知道我的练舞量是多少吗？只是最近进组了，每天收工到酒店都十点了，我困死我还怎么训练我——”
简希文据理力争，可惜导演喊开工，他还没说完就被乔兰拉走了。
到了晚饭时间，慧姐把晚餐送过来，果然是酸奶、水煮青菜跟水果。
简希文看着摆在房车小桌子上的晚餐，瞪任和。
乔兰捧着剧组发的盒饭，故意大声说：“哦，今天是红烧肉盒饭，我的天呐，好香哦！”
天气热，简希文让大家都到他房车里吹冷气吃饭。于是他自己一个人看着其他三个人捧着香喷喷的红烧肉盒饭大吃。
他拿叉子戳了戳水煮青菜，是生菜过了一下水，拌了酱油、醋、盐、糖。虽然无油，也没有红烧肉香，但好歹也是食物，说没有诱惑力是不可能的。
简希文肚子饿得不行。
这四天，都是靠强大的意志力坚持下来的。
而任和，竟然要来破坏他的大业！
简希文瞥了任和一眼，任和正在无知无觉地吃他的红烧肉盒饭。
确实，任和的身材很好，肌肉不夸张，精壮而结实。白天他还看见任和帮忙道具组的人搬大鼓，单手就拖动了，引得众人惊呼力气好大。
任和突然开口：“水煮菜热量很低。”
乔兰附和：“就是，你要么就只吃水煮菜嘛！慧姐拌得很好吃的，你补充点纤维素呀，皮肤才会水灵灵！”
简希文终于忍不住，吃了一片菜叶子。
肚子太饿了，妈的，连菜叶子都好香好好吃。
吃了一片，还有第二片，第三片。
最后简希文放弃了，心想，生菜的卡路里那么低，吃了等于没吃。我为什么不吃？我为什么不吃？！
简希文一边吃一边打量任和。
嗯，还是那不讲究的纯黑色t恤，今天这件甚至领子都有点松了！
头上戴着一个棒球帽，帽檐压得低低的。
简希文在心里冷哼：在车里还戴帽子，也不知道在装什么酷。
简希文吃得很慢，为了增加饱腹感，他连菜叶子都咀嚼好多次。
任和他们三个吃完饭的时候，简希文刚把一盒菜叶子吃完，一副意犹未尽的样子。
任和又说话了：“蓝莓、草莓、苹果、梨，卡路里都很低，这一盒水果也吃了。增加饱腹感，还能补充维生素。”
“你说话的样子，真的好像我的健身教练啊。”简希文瞪他。
小阳好奇：“任哥，你是不是当过健身教练啊？”
任和解释：“算是吧，在俱乐部当过陪练。运动员的食谱比较严格，我看多了，知道一些。”
乔兰赶紧把酸奶摆到简希文面前：“听听，任哥是专业的，人家运动员也就吃这样了。你赶紧把酸奶也吃了，你可别晕倒在片场。”
晚餐这种东西，一旦开始吃，就停不下来了。
简希文把慧姐送来的晚餐吃得干干净净，连一片菜渣都没留下。
鲜柠 穿成炮灰后，我逆袭了[娱乐圈] 麻衣女神相 喻先生的心尖宠 长公主只想出嫁 如何治愈病弱反派们 念念情深 疯狂奥术师 操到浪荡女上司（futa） 小河蚌 我家皇后又作妖 罗德的野望 总裁夫人武功盖世 穿越之古代好男人 仙宗大魔头 【快穿】快穿女主：不要男主要忠犬（GB）（有h） 入婚难离：极品娇妻要出逃 盖世无双 仙王 白妖旅途
特种军神在都市
关于特种军神在都市萧辰，一个不羁的浪子，他人长的帅，医术通玄！文能吟诗作对，武能装逼揍人，医卜星象，无所不知，无所不晓！他是妙手回春的转世华佗！他是令人闻风丧胆的特种兵王！他是黑暗世界令人谈之色变的杀手之神！其实，他就是一个纯情大男孩。萧辰的身份扑朔迷离，身上迷雾重重，在追寻真像的旅程中，诸多大敌！究竟谁能笑到最后？...
我老婆是花木兰
穿越成为花木兰的未婚夫，赵俊生表示鸭梨很大！刚开始花木兰只是一个温柔贤淑的小女孩儿，可她却代父从军，在军中磨砺成了一个的杀伐果断战功赫赫的女将军，赵俊生有点儿担心婚后会不会遭到家暴。可是我怎么有点儿享受的样子，难道我有小受的潜质？赵俊生对自己内心的感受颇为吃惊。是选择做这个成功御姐背后的那个男人，还是选择振兴夫纲当家做主？如果您喜欢我老婆是花木兰，别忘记分享给朋友...
三国：我帮刘备种出万里江山
农大研究生蓝田穿越三国，没有金手指的他靠种田崛起。科学种植让百姓能吃饱，科学种植让百姓能吃好。小沛农界大司马，金牌导师蓝子玉。从误解刘备的仁义，到帮助他争夺天下，蓝田逐渐了解这个三国第一创业人。刘备有了他，军队再也不为粮食发愁。关羽有了他，荆州固若金汤，吕蒙背刺失败。刘备我有蓝田胜过雄兵十万。诸葛亮蓝田之才不亚于亮。赵云怎么说呢？其实蓝田对人性看得太透。刘婵舅父，颇思蜀否？所有人都认为蓝田是个不世之材，唯独他自己觉得只是平庸的种田人。如果您喜欢三国我帮刘备种出万里江山，别忘记分享给朋友...
我村子里的后宫
自从村子里出了个杨小宝，乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们，姐妹们，我杨小宝来了！...
宋先生的宠妻日常
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对，你有什么看法？宋辞冷笑没看法，这缘分给你要不要？宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人，我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑，姐很高贵，男人不配。她问宋先生，你配吗？某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样，说好的打光棍也不会娶呢唔，混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常，别忘记分享给朋友...
神邸之门
一个弃婴，苦难的童年，转世封印了他所有的记忆，冥冥中各方指引，重新历练各界的酸甜苦辣，携手前世今生的缘起缘灭，与美同行，了缘结缘，经历，积淀，喷薄，痛苦，依旧不改真性情，涓涓细流汇成大海，星星之火成燎原之势，一个创世神的重开创世之路，不经历九九八十一难怎能看见花开满园如果您喜欢神邸之门，别忘记分享给朋友...