棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第13章(第2页)

林燕无语,她没空跟233计较,因为距离近,看着方勤手指和手心的小动作,她忽然间明白跳发的精髓所在。

只是明白归明白,林燕一下午都在练跳发,真正意义上的成功还差得远呢。

“收腹,提肩。”方勤吼了一句,林燕不由自主地按照他说的办,也不知道是手感有了还是怎么的,这次竟然发的不错。

林燕连忙去捡球,回来的时候刚想要继续练,却被方勤拦住了,“回去好好想想,明天再练也不迟。”

“行。”林燕没有反驳,她练了有个把小时,可是一直都没找到手感,最后这一个还算不错,可是林燕觉得这是蒙的,与其这么苦耗,还不如好好想想,明天再好好练。

“要学发球的话,往后下午体能训练后就别打对抗了。”林燕抱着俩球跟在方勤后面,忽然间听到这么一句,她怔了下。

放弃打对抗专心练发球,这就是机会成本呀,鱼与熊掌不可兼得。

“那方助教,你啥时候教我上手飘球?”林燕厚脸皮,她总得得到个靠谱的答案吧?

“二十号以后,这些天先练这个。”那边体育馆里的训练也结束了,曾蕾一路跑着过来的,林燕一手抓着一个球冲她招手,总觉得自己这样有点傻,像是犯了病似的。

“方助教好。”曾蕾一直对方勤都挺敬畏的,也是青训队里唯二会喊方勤助教的人,唯一不敢跟方勤开玩笑的,她没林燕的眼力劲儿。

“你们去吃饭吧,球给我就行了。”

林燕没客气,“谢谢方助教。”

目送方勤离开,曾蕾拉着林燕胳膊,“怎么回事呀,刚才我出来的时候问了莫晓兰一句,她也不说话。”

“看我发球差劲,看不下去了,教我发球呢。”

“燕子,方助教对你挺好的哈。”曲苗苗神出鬼没的,林燕被吓了一跳,“你属鬼的呀。”不知道什么时候窜出来的,真把林燕吓着了还。

“别转移话题嘛,你看陪你做俯卧撑,又是教你练发球,真的挺不一般的。”曲苗苗挺羡慕林燕的,瘦高个,长得也挺好的,就是那头假小子似的短发碍眼,不然的话肯定是青训队的一枝花。

林燕笑了笑,“我才十六。”她前几天过了生日,满打满算十六岁还没过几天呢,“再说了,方助教是怕别人知道我出去丢了青训队的人,想多了你。”

“就是。”曾蕾连忙道:“之前方助教不也是教你练发球吗?”她可是听说了,队里会跳发的就曲苗苗一个,而之前她也没注意来着,后来是看着眼熟,想起了当时方勤练两个人一传的时候似乎跳发过来着。

“也是哈。”曲苗苗笑哈哈,“我都忘了这回事了,走吧,多吃点,今天被教练盯完对抗盯体能,我现在都觉得教练还在看着我呢,阴……”

“那个苗苗。”林燕掐了曲苗苗一把。

“你掐我干嘛呀?”曲苗苗躲了开,“很疼的。”

林燕觉得自己是被狗咬了的吕洞宾呀,真可怜,难道这神出鬼没的家伙就没发现,其实宋教练迎面走来了吗?

“教练好。”林燕急中生智,曲苗苗笑着一拍林燕的肩膀,“教练在哪里呀,你跟我开玩笑过分了哈。”

曲苗苗笑着转过头去,看到铁着一张脸的宋教练,脸上笑哈哈的表情瞬间苦兮兮了,“教练好。”

宋教练点了点头,走开了。

曲苗苗想哭,“死燕子,亏得我这么疼你,你就不能提醒我一声呀?”

“我难道还没提醒吗?”她冤枉呀,简直比窦娥都冤,“曾姐,你评评理。”

曾蕾笑了声,“好啦好啦,快去食堂吧,过会儿你们喜欢吃的菜又得没了。”这俩人不在一起的时候就是小大人,到了一起就是大小孩,真是没得救了。

……

林燕的大力跳发球有了点起色,方勤带队进行体能训练,就把林燕孤零零地丢在球场上也不管了,林燕却不敢放松,发完一个球就想想刚才的动作,然后继续跳发。

常规的体能训练和她每天的长跑让林燕体力不错,再加上年轻,一天下来还不觉得很累,胳膊倒是有点酸,不过略微揉一揉就好多了的。

“能命中这个点吗?”

撩夫日常  陆少床咚轻点撩!  掌印乾坤  青梅甜似火:高冷竹马,别吻我!  逢山  修士的厨神生活  无极仙道  书剑盛唐  重生凤凰不如鸡  魔鬼传奇  独爱少妻,总裁的心尖小姑娘  冷面女相不待寝  超品战兵  三国之超级战神系统  这期修罗场不太行!  渣女翻車之後 NP  妖道蛮荒  末路  一树情深照月明  神罗七界  

热门小说推荐
穿书后我成了反派的心头宝

穿书后我成了反派的心头宝

秋玲穿书了,成了刚出场就领盒饭的十八线小炮灰不过既然她来了,那就努力活到最后一集然而但是这一天天大起来的肚子是怎么回事,前文压根没提啊!!就在秋玲百思不得其解的时候,眼前突然出现本文的大反派,怀了我的崽,你还想跑哪儿去?如果您喜欢穿书后我成了反派的心头宝,别忘记分享给朋友...

都市超级少年

都市超级少年

一手夺命医术,一身绝世功法,天才少年自深山中而来。生性腼腆的他,不怕和死亡对决。为寻找师姐,保护各路美女,一路杀伐果断纵横都市。...

某太阳神的模拟创星

某太阳神的模拟创星

夏亚穿越了,成为了某神系的太阳神。一万年前,夏亚母神为了结束无火时代,以身化太阳,而夏亚的职责就是驾驶着太阳船,拉着他妈在世界上层航行,为这世界带来昼夜更替。但因为他的一时疏忽,他妈没了。太阳被盗,无火时代再临,薪火重燃,异域邪神与混沌蠢蠢欲动。为了弥补这一切,夏亚驾驶着太阳船踏上无尽星海前往起源。不过在此之前,他需要发展一个与地球相似的文明,为他前往起源提供坐标。夏亚并不是一个人,他的母神留给他的模拟创星图,可以根据一个个的影视作品模拟出诸天万界,夏亚可以利用这些知识强化文明。并且同时,神系的英灵殿还可以将这些虚拟世界里本该死去的生命英灵化带到现实中。于是,太阳船上逐渐的热闹了起来。喜欢当别人爸爸的白胡子老头,性格很差使用冰雪的女王,对抗光头大魔王的外星人大哥哥,还有一个以人之身,比肩神明的科学家霍格沃茨,百鬼夜行,恶魔果实这些只存在于万界中的东西被夏亚一一搬运到了蓝星中,一个强大的文明在他的手中茁壮成长!如果您喜欢某太阳神的模拟创星,别忘记分享给朋友...

穿书反派逃命守则

穿书反派逃命守则

在王团团成为一本书的盟主时,这本书给她带来了一个福利。她穿越了,穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉,她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗?她又不是女主,女配,而是女主的对头,最美雌性索菲亚。那个跟女主作对,被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派,也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命,到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活,自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命,却让她不得好死呢。清醒之后,王团团决定改变命运,远离男主和女主,这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派,是异世系列文呦如果您喜欢穿书反派逃命守则,别忘记分享给朋友...

网游版美漫

网游版美漫

看惯了各种穿越美漫,换个口味来试试网游版美漫吧。  这是一个穿越重生的外挂玩家努力成为科学家,一边坑钱一边收拢各种黑科技的故事。  看一看瞧一瞧啦,山...

闪婚强爱:傅少娇妻苏又甜

闪婚强爱:傅少娇妻苏又甜

江家最近接回来了个亲生女儿,长得又乖又萌,还是在贫困山区长大的众千金就这野丫头,也配和我们的傅少联姻?母亲我们家好歹也是当地名门,你妹妹在学校是个学霸,你身为姐姐不要在外面给我们丢人。近日,不少人都收到了来自傅家少爷的警告我家暖暖是个单纯的女孩,你们不要欺负她。傅爷手下的员工看着公司程序防火墙被江暖一一攻破,陷入了沉思如果您喜欢闪婚强爱傅少娇妻苏又甜,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐