几组力量训练之后，不仅队友们都惊到了，连更见多识广的教练组也有种开了眼界的震撼感。 因为二兴的每组力量动作训练，都是严格按照成年人的技术要求和训练量进行的，并且每一组的完成时间都要掐表计算成绩。 队员们在一组跑完后的往回走的路上，就在三三两两地聚在一起感慨：“没有无缘无故的成功，二兴令人难以置信的成绩背后，也是付出了别人难以承受的辛苦啊！” “嗯，我看过了他的好几组训练内容，随便拿出一组来让我做的话，第一次勉强，第二次就累瘫了，而他每一组都要完成五次，还是往返！岂不是说，他的日常运动量是我们的至少几倍以上？” 教练组里，也在各自感慨： “卧槽，这运动量也太吓人了，难怪要单独聘请私人教练了，没有哪一支运动队能满足他的训练...
拾欢成长记 穿书八零：炮灰女配改命撩男主 被偷听心声后我多了许多腿粗挂件 我的读者是厉鬼 花开：与君长相守 灵域苍炎：林风的逆袭之路 杀手女仆与废柴的我 脑海一片林，异能全靠砍 惊！嗜血将军夜夜在我怀里装乖巧 不是，谁家游戏王里剪辑世界啊？ 逆位迷宫 会所指定铁匠 酒后失德，错撩纯情总裁 承矣念长情 娱乐：我一个雇佣兵你让我当演员 继承荒山：直接改造10A级景区 蛰龙已惊眠 灵墟风云之暗影阴谋 灵缘九渊 分手的背影- 第1章 重生于产房
- 第2章 一天一个样的成长状态
- 第3章 影响了国家命运的一年
- 第4章 二兴做的第一件大事
- 第5章 燕京火车站
- 第6章 被吓到的王美芬
- 第7章 葫芦娃一根藤上七个瓜
- 第8章 董娟要认干儿子了
- 第9章 脚臭很丢人的呢
- 第10章 董家人不简单
- 第11章 二兴要测智商了
- 第12章 礼物收到手软
- 第13章 回家
- 第14章 二兴的小伙伴们
- 第15章 贫困户赵家
- 第16章 五一回老家
- 第17章 二兴的秘密
- 第18章 四姨的对象
- 第19章 能换电视机的二兴
- 第20章 故人相见
- 第21章 道长是飘下来的
- 第22章 认师父
- 第23章 老妈又被吓到了
- 第24章 智商189
- 第25章 有学乐器的地方了
- 第26章 吕仙祠
- 第27章 野山茶
- 第28章 药浴入门
- 第29章 快抢破头了
- 第30章 咱家要有电视了
- 第31章 都跟着二兴沾光
- 第32章 能装逼的大部头
- 第33章 在燕京都有你的传闻
- 第34章 大兴喜欢书法
- 第35章 放露天电影的感觉
- 第36章 杨运喜挨打了
- 第37章 踩断四肢
- 第38章 事情大发了
- 第39章 没事了
- 第40章 老头乐的项目开发
- 第41章 卖疯了
- 第42章 第一天上学就有出格表现
- 第43章 记忆里的振兴河
- 第44章 三年后
- 第45章 跳级的问题
- 第46章 二兴态度的重要性
- 第47章 接连两首新歌
- 第48章 未来的摇滚教父
- 第49章 天生乐感的评价
- 第50章 育闵小学实验班
- 第51章 老头乐的未来发展模式
- 第52章 会议室里坐着的全都是大明星
- 第53章 两首变三首
- 第54章 给他们打个样
- 第55章 更像混迹社会多年的老油条
- 第56章 无所畏惧的崔敬
- 第57章 电影庆功宴的邀请
- 第58章 盛名在外的玄清
- 第59章 后来的剑术大师
- 第60章 李良杰和计天涯
- 第61章 能连跳两级了
- 第62章 初识孟卫国
- 第63章 有人出难题
- 第64章 我有个漂亮的女同桌
- 第65章 前途堪忧的葛副团长
- 第66章 借琴的福利
- 第67章 建团史上的头一回
- 第68章 藏在观众席里的邓志军
- 第69章 考试前的小游戏
- 第70章 未来的住房问题
- 第71章 来自湾岛的访谈目
- 第72章 二兴的结婚礼物
- 第73章 又一首不朽名曲
- 第74章 春晚上的全场大合唱
- 第75章 巨大反响
- 第76章 忙碌的春期间
- 第77章 二兴要转行了
- 第78章 特殊情况特殊对待
- 第79章 达到了国家二级的标准
- 第80章 运动衣也能捡漏
- 第81章 初识甘超和米平安
- 第82章 没有对手的预赛复赛
- 第83章 又快了一点
- 第84章 没有无缘无故的爱
- 第85章 生意来了
- 第86章 董家的态度
- 第87章 参赛特权
- 第88章 按市场价值定价是大势所趋
- 第89章 公关楚市长
- 第90章 三字护身符
- 第91章 新房分下来了
- 第92章 听我说谢谢你
- 第93章 把教师充分利用起来
- 第94章 一夜成名的冯莹莹
- 第95章 世界中学生夏季运动会的参赛资格
- 第96章 有很多人需要关照
- 第97章 变声期是个好理由
- 第98章 二兴的小学是四年制
- 第99章 不出专辑的原因
- 第100章 二兴对机车厂的贡献
我变成了没感情的妖孽
控心之术，控天下人心，凶兆也。心丢了，如何活？白寒摸着手指上的戒指，压下它散发的红光。她活着，不生不死，气息微弱，可她想长长久久的活下去，把失去的东西，都拿回来，还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者，死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢，犹未可知。控心术出，妖孽出，异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴，心里非常没底。抽风搞破坏他们在行，这大义之事，他们非常没有经验。有点沙雕，有点热血，有点感人。如果有机会有异能，你最想要哪一种？如果您喜欢我变成了没感情的妖孽，别忘记分享给朋友...
亲爱的，我们究竟怎么了
quot五年前，我因为一张五十万的支票，毅然离开他。五年后，在医院的走廊上，我因为丈夫拒绝给钱救治孩子而将自己卖给他，他冷笑着反问，三十万？苏岚，你觉得你身上哪个地方值这个价？后来，真...
婚婚相虐
关于婚婚相虐宋霜以为，嫁给他是好归宿，以为他是她的良人。结婚之后才明白，他娶自己，不过是为了给他心爱的女人留一个移动血库哪怕在她即将临盆的时候，他还不忘用她的血养着另一个女人最后导致孩子惨死，伤心之下，宋霜只能选择离开。再回来的时候，她倒要看看，他拿什么在自己面前横。而当他得知事情真相的时候，他才知道自己之前是有多蠢，把心爱的女人亲手送进了地狱。...
电影风华
他演过仙剑，他演过神话，他是横店的一个小群演，无意中领略到电影的风华，于是就想去那璀璨夺目的艺术殿堂看一看。如果您喜欢电影风华，别忘记分享给朋友...
从斗破开始被女神云养
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我们是冠军
关于我们是冠军本书讲述的是在一个中国足球黄金一代的背景下，代表人物张俊足球生涯的故事。虽然名字叫我们是冠军，但主要人物还是张俊，他才是主角，小说从他开始步入职业足坛一直写到他退役。以他的眼...