手机浏览器扫描二维码访问
张成愣了一下:“严队,咱们去操场干嘛?体能训练不是一吗?”
严屿川黑眸凛冽,沉声道:“今天加训!”
“啊……救命!”
即便万般不愿,但也没人敢对严屿川的命令有怨言。
九点,一大队所有人在操场集合完毕。
体能训练的开胃小菜就是十公里耐力跑。
半圈喊一回口号。
没过一会儿,训练服浸满了汗迹,处处透着阳刚之气。
“严队……十公里跑完了啊。”张成气喘吁吁地说道。
严屿川身上黑色的训练服也被汗水浸透了,紧紧贴着滚烫的身躯,充满爆发力的肌肉隐隐可见。
男人低吼:“加跑两圈,跟上步伐,注意排面!”
“……”众人欲哭无泪。
终于跑完十公里,严屿川还安排了俯卧撑仰卧起坐等核心训练,一直到十一点才结束训练。
听到原地休息的口令,所有人疲倦地随地而坐。
张成看着烈阳下挺拔刚硬的男人,擦了擦汗水:“我靠!咱们严队真他妈牛!咱们犯什么事儿了,怎么突然就加练?”
“该不会是欲求不满拿我们撒火——”
张成话还没说话,突然迎上严队张凛冽的黑眸,顿时身子一抖:“呵呵,腿疼腿疼……”
“张成!”
“到!”张成立刻军姿站好。
“张成五十个俯卧撑,其余人解散!”
张成简直要哭了,忍不住动手打了自己嘴巴两下。
让你逼逼赖赖,让你逼逼赖赖啊!
一上午的体能训练,洗完冷水澡后,严屿川神清气爽,脚步生风。
临了下班,微信里都没见沈漫的消息。
他脑海里不由地浮现起沈漫害羞娇软的小脸,心里荡漾起一抹异样感觉。
相比较上一世的沈漫,这个阶段的沈漫更青涩,也更容易害羞。
似乎也更娇软有趣一点。
他勾唇点开了小妻子的对话框。
我老婆让我买的
严屿川:【我快下班了,需要我带什么?】
沈漫几乎是秒回:【那个…麻烦你去趟我学校,我室友帮我打包好了两套衣服,然后还需要一点生活用品,比如说毛巾牙刷水盆,水盆要两个】
严屿川眉骨微拧,凛冽的黑眸看起来有点严肃。
这妮子明明一天到晚拿着手机聊天,也不知道主动给他发消息。
自己的东西还要等到他来问,才说。
严屿川黑眸沉了半分,该不是情窦初开有喜欢的人了?
重生成男人后,人生好像开挂了/五行缺钱+番外 天!谁家糊咖上来就亲疯批反派 契约情人 反派王爷的富贵夫郎 恶毒男配的洗白日常【末世】 情圣很忧桑 终章【回响】 大佬被迫种田后真香了+番外 长生灵种 盛宠豪门之娇妻养成+番外 暖婚之佳妻有色 宇智波余孽被迫拯救忍界 雄虫他超爱!雌奴上将眼红求亲亲 快穿:白月光宿主又回去善后啦! 宁家女儿+番外 惊!我的网恋对象竟是古代权臣+番外 聊天群:从地球开始的诸天 女神是怎样被坑爹的+番外 古代贵女穿七零:带着嫁妆养崽崽 你是我学生又怎样+番外
关于三国之超级霸主三十世纪,首款以三国时代为背景,虚拟程度高达99999的网络游戏大变革,引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人,苏牧开场就亮爆全场!铜雀台,他醉卧美人膝长坂坡,他单枪灭裙雄望蓬莱,他剑指东淫国征西途,他马踏多瑙河在这场变革中,他将引领游戏的步伐,成就一代帝王。...
赵家太子爷拿着一部旧手机逼近叶绯这是五年前,你落在我那儿的,还想不认账?五年前她被算计怀孕,可叶绯做梦也想不到,儿子他爸竟然是国民级男神。父亲懦弱,母亲算计,姐姐陷害,对手抹黑?这都不是事儿!赵顾深他们想要的,我全都给你,嫉妒死他们。不服?忍着!叶小陌霸霸,王梓帅说我是没有爸爸的野孩子。王家破产后...
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人,但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗?...
多年之后还是会回想起那个夏天,那个原以为只是个再平凡不过的夏天。当时初遇后没想过会再见的人却以补习的师生关系再见。他那时便动心,之后她亦倾心。可是之后兜兜转转,终是错过多年。再相遇时是他人的婚礼,身旁有佳人。她却还在原地。那个人,那双眼。只一瞥,便瞥见流年。如果您喜欢赐我好梦如旧,别忘记分享给朋友...
被离婚后的苏若浅,一提到前夫叶暮深,就恨得牙根直痒痒儿!结婚两年,自己不仅仅未损分毫,一直到离婚,那一层保鲜膜还在!可是,前夫也是夫,知道当年被离婚的真相后,苏若浅被感动到发狂,疯狂决定要为叶暮深生个娃于是特意制定生娃三步走献身,偷精,下药全失败!怎么办?那个,前夫哥,你好可怜,果然人是没有完美的,我终于知道了你的缺陷在哪里苏若浅眉眼儿惨淡,望着某个人可怜兮兮。苏若浅!叶暮深顿时黑脸,眸光深邃的黑不见底,咬牙切齿外加气急败坏的身体力行!天知道为了诱捕这只可爱前妻回来,他忍得有多辛苦!天啊,原来叶暮深你的小丁丁是会变大的如果您喜欢甜宠专属小太太,心尖尖儿!,别忘记分享给朋友...
苏晨穿越五年,绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死,穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子,把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去,但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面,用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃,于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了!女儿上幼儿园,给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话,童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕!求求你闭嘴吧!爸爸的马甲全被你曝光了!记者苏爹,您是怎么做到多才多亿的?苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了,别忘记分享给朋友...