手机浏览器扫描二维码访问
第六章 念起即断（第1页）
李志常说到此处，目光在每一个道童身上转了一圈，而后收回视线。
“数百年前，南北分立，彼时道门不禁荤腥，不禁婚娶，即便是佛门，也是可以吃肉的。”
“然而随着时间流逝，现在无论是道门、佛门，却都严禁荤腥，用意就是为了让弟子可以成功入静。”
说到这里，李志常便引用了大段道藏中所的话：“入手下静，先绝食腥荤香辣之物。”
“盖腥荤之物，味主沉浊，食之必至后天之气粗，而难伏。香辣之物，性主轻浮，食之必至先天之气散而不聚。要知存乎理者，禁食腥荤香辣，专持清斋素食淡饭，以除原味。”
说完这一段话之后，李志常解释道：“再者我等修行根本，是练气，练得是后天气与先天炁，脏腑洁净，后天之气清纯，方可采用炼化，而荤腥之物，乃血肉有情之品，味厚气浊，经脾胃消化吸收，所化精气，皆后天浑垢，不堪采用。”
“倘若单纯是炼体，那么自然要大鱼大肉，但若是练气，则非得要五谷之精方可采用为后天之气。”
李志常继续说道：“那么你们就会有疑惑了，为何武林中人，并不出家，似乎也不受影响。”
“不错，倘若只是单纯练气，并不要完全禁绝荤腥，荤腥所化精气不堪采用不采便是了只要饮食仍然以五谷杂粮为主，炼精化炁便不受过多影响。”
“真正被严重影响的，还是入静这一关，而普通的江湖中人，并不不是都有这个时间和耐力完成筑基功夫的。”
“入静本就是万般艰难，首先，要闭上双眼，但不能完全闭上，双目要留一线余光，同时定住身体，一动不动。”
“初始静坐，杂念丛生，不需要去管他，你只管牢牢定住身体。一般来说，当你定上很长一段时间过后，杂念就会逐渐减少。如此每日坚持不懈，就能够达到入静的状态。”
李志常进一步讲解道：“具体上，要经历得气、行气、疏通和冲击四个过程之后，便算完成筑基功夫，气脉初通，补足了身体亏损。”
“所得得气，指人入静以后，一念不生，却又不会昏昏欲睡，这时一口真气自然化生，其中一半由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时，会化成金津，另外一半由任脉上行到口腔下颚的承浆穴，会化成玉液。”
“因为舌抵上腭，所以这金津和玉液会在口中交汇，化成一口清香甘甜的唾液，非言语所能形容，因纯阳祖师有诗曰：白云朝顶上，甘露洒须弥，所以称其为甘露。”
“人身有三百六十五处大穴，易数以九为最大，以九归真，所以身上的每一处穴位都应当填满九口真气。”
青袍道士介绍着炼己筑基的要点：“每次入静一刻钟，才能化生一口真气，是为一座。”
“三百六十五个大穴，每个大穴需要九口真气，把这个数字去零为整，即三千五百座左右。”
“也就是说至少要坐三千五百座，并且前提是每一座都可以化生一口清且甜的唾液，如不清或者不甜，都不能计入三千五百座内。”
”如果日修夜睡，一天用功十二小时，二个七七四十九天即可完成。二个七七四十九天，也就是一百天左右，故名百日筑基。”
道人反反复复将要点讲了几遍后道：“筑基功夫就是气冲病灶，排浊换体的过程，如此补足了精气神，方能进行下一步，炼己，即修练己身，养气锻体。”
讲解完毕后，他便开始指导众人静坐。
“静坐之法，即闭目塞耳，舌抵上腭，收心凝神，调和气息，使呼吸由粗而细，津漫口中，徐徐而咽。”
徐重光闭上双眼，心中杂念万千，脑中的无数记忆、杂念如连环画一样不断地闪过。
脑海里的杂念就跟放映厅似的，演完一部电影又演一部，根本停不下来。
不过似乎不止是他，在场的所有道童竟没有一人能够达到入静生津的地步。
小孩本就活泼好动，想想也是，徐重光自己小时候上课的时候，心就常常不知道飞到哪里去了，更何况是闭上眼睛了？
闭眼几分钟，心就已经‘成仙’，甚至都去参加封神大战了。
李志常似乎早就有所预料，他看着脸上挂着失望的道童们笑道：“想要入静，首先就要做到一念不起。”
“但刚开始练功的时候，都是杂念纷飞，根本不能断绝，一刻钟能起数十个念头，心不能定，气不能匀，口舌也是干燥无比，根本生不出津液。”
徐重光不禁脱口而出问道：“请问师叔，如何方能不起一念？”
“初坐之时，谁能无念？佛家云不怕念起，只怕觉迟，道家云，不怕念多，既怕念续，儒家云，知止而后有定。汝当一念起，立即斩断，待令起他念，再斩，随起随断，使念头不能连续，久而久之，自然能够由多而少，由少而无，念无则息无，息无则内息自生。”
说完，李志常摆摆手道：“此为静功初步功夫，丹书云：身不动曰炼精，心不动曰炼气，意不动曰炼神。”
“所以切莫因为静功非是内功心法就小瞧了它，尔等只要持之以恒，日月修行，总有一日能做到身静、心静、意静，到时候便可生出甘露，补足人体亏损的精气神，成功筑基。”
待到钟声响起，晚课的时间将至，李志常便宣布众道童可以离开了，等到徐重光等人用过晚膳，就被安排去到各个宫殿内照看香火，打扫灰尘，直到亥时才结束了一天的忙碌，回到自己房间。
但徐重光脑海中仍然在捉摸着李志常所说的那段话。
“一念起，一念断，随起随断。”徐重光口中喃喃道，“有句话叫神挡杀神，佛挡杀佛，这段话的意思，莫非就是，就算你心中起的起念头是神，是佛，那也要将其斩断？”
轮回空间：我能进化一切 国民男神之大佬风范 重生后小公主把狼崽子养大了 综武：我是断浪 一剑封天 灵山神女 我能下载功法和修为 无敌剑神吕奉先 全娱乐圈都以为我天煞孤星 聊斋第一神捕 角色扮演系统 大唐女帝：女婿，你认出我了吗？ 厉少，你家祖宗超级凶 穿书后拿了伪女主剧本 系统种田：农门恶毒婆婆在荒年 洪荒：开局叛出人教！ 这个医生太厉害 刀剑仙武 跟我斗？我的手下全是武神 透视仙医
医仙王妃很傲娇
关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦，好不容易研制出了一种新药坐等发家致富，可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了，原主竟是个呆傻的小白羊，在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌，好不容易嫁给了心上人战王爷，却是被娶回去做工具人的！这夜晚星怎么能忍，敢让她做工具人？有仇报仇，有冤申冤，不就是不受待见吗，她大不了把将军府闹得天翻地覆。还有什么狗屁战神王爷，她和离书都写好了，可他怎么回事？不去找他的心上人，还往别院跑上...
斗罗之以剑改命
踏破空间的壁垒，终从重重围堵中逃离，醒来时已至未知的天地。修为尽失，宝物不知所踪，一切重头开始，这里的修炼体系有些不同。开局就碰到了一只装嫩的兔子精！！小仙女这么可爱，打一拳会哭很久吧？！如果您喜欢斗罗之以剑改命，别忘记分享给朋友...
空间囤货：末世度假建造安全屋
全文架空，皆为虚构。（末世系统空间囤货基建女强无敌金手指无CP）（提醒看到评论有人说雷帮养孩子的，我想想确实有人雷这个，所以写在简介告知下，主角会领养一个孩子。）最后一个快穿世界任务，叶今雁好不容易迎来了长期度假，开开心心世界准备咸鱼过一生，结果被自带的系统忽悠瘸了，凭借万分之一概到末世剧本。剧情接收完毕，看着身处的破旧木屋，沉默震耳欲聋。无敌度假系统开启祝宿主度假开心！末世度假？还真是别具一格！如果您喜欢空间囤货末世度假建造安全屋，别忘记分享给朋友...
重生之大劫难时代
2095年地球环境承受不住污染发生了一次为期三年的饥荒劫难，所有植物的存活率只能达到半分之十五，动物更是存活的少之又少，就连仓库里粮食也多半发霉不能食用。王美娜重生回到了劫难开始的三个月前，她带着一个时不时漏雨下雪的破烂空间打算改变前世的境遇！只是这个痞子军官那里来的？没事总找茬做什么！走开啦，人家喜欢暖男么（第二...
我在综艺里嗑神颜
娱乐圈最近出了档与众不同的故事性综艺，全节目组都是走浮夸风。节目里一水儿的炸子鸡和顶流，中间夹着个完完全全的素人。节目刚播出时观众我去让个素人和炸子鸡们一起当MC，节目组疯了吧节目播出一期后哎这个素人综艺感也还可以啊节目播出五期后到底出不出道？！我要粉她！节目播出一季后完了，我就知道，我的男神保不住了再之后观众听说昨天书粉已经催更那本亲子节目剧本了，男神家公司也准备好了投资，大家不要慌，男神的儿子现在还是大家的2最初慕秋是这样告诉读者们的我近来灵感耗尽犹如油尽灯枯，连着身体也憔悴不堪甚至隐隐有早衰的迹象！所以实在需要一点时间去重新思考一下人生与未来。读者1天！摸摸头，大大要注意身体啊！写文什么的不是最重要的！读者2直说吧，请长假就请长假。慕秋含泪感谢并宣布歇个两个月。然后两个月后，她的读者们在大火的新综艺里看到了她们油尽灯枯就差早衰猝死的作者，正端着碗面在新一期节目里笑得跟个傻逼一样，肺活量好到让人惊叹，哪里早衰了…如果您喜欢我在综艺里嗑神颜，别忘记分享给朋友...
三得才妻未晚矣
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金，又是拥有第一才女之称的官家小姐，新婚第二天新郎便不见踪影，她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍！金蝉脱壳，她也逃了。然而这是怎么回事？出门就撞见这位据说已经逃走的夫君，明明贬低着她，却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗？干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热？...