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一整晚都没出现什么值得害怕的事，直到她在网上搜索了词条——如何克服独居的恐惧。

「不关灯？这不是摆明着告诉别人——目标在这！」

看见这条评论，岑溪躺在床上浑身一抖。

本意是为了获得更多的安全感，到头来却成功把自己吓得跑出去熄灭所有的灯，整晚盯着光芒微弱的小夜灯不敢闭眼。

三十二

吸取前一晚的教训，第二天岑溪早早放下手机，屏蔽互联网的干扰。

室内温度、光线、轻音乐都精心控制在一个恰到好处的范围。护肤后，她躺在床上，手捧绘本看得津津有味。

岑溪尽力挖掘独居的好处。

自由，十足的自由。

哪怕她想脱光衣服在卧室里走来走去，尽情感受自我、释放天性，也完全不会有问题。

只要她想，她甚至能够用从前被严格控制食用次数的垃圾食品当做主食，解决一日三餐。

垃圾食品在陈泽瑞那的解释范围太过宽泛，这两年，岑溪几乎与一切油炸食品无缘，饮食健康得可以直接开班。授课的主题她都想好了，就叫作——如何活到九十九岁。

现在情况不同，没人能够管她。

若是半夜突然兴起想吃宵夜，她也不必担心陈泽瑞会坐在旁边苦大仇深地看她，还要耳提面命不许她晚上吃辣的，油多的也不许吃。

意识到自己又想起他，岑溪无端烦躁，扔掉手里翻看一半的绘本，在地板上铺开瑜伽垫，用简单的拉伸腾空脑袋。

她开始和自己较劲，报复似地打破从前同居养成的一切生活习惯。

用最贵的护肤品，保持最糟糕的生活作息。

白天不起，晚上不睡。精神好就熬夜背配方，累了就站起来整理卧室，困意翻涌、眼皮打架也不愿意睡。

直到将自己折腾得精疲力尽，岑溪才满意地收拾干净乱糟糟的桌面，眼下挂着淡淡乌青，一头扎进被窝里。

她打定主意第二天要睡到天光大亮，日头高照。

可惜天不遂人愿，晚上不睡稍微控制一下就能做到，想白天不起却没那么容易，人很难抵抗生物钟在自己身上起的作用。

七点整，岑溪睁开眼睛，脸上透露着生无可恋。她现在真的不需要起这么早。

可恶的生物钟，该死的习惯。

她拖着堪堪休整三小时的身体爬起来，到厨房给自己做了一份营养健康早餐，安抚昨天劳累了一天的胃。

睡眠不足导致的心率加快，让她整个白天保持着一种精神上的诡异的亢奋。加上前一天饮食不当，她的肚子热辣辣的，很不舒服。

不能再折腾自己了。

岑溪想，她何必为一些无所谓的习惯将自己捆绑，以此证明她真的毫不在意以前是怎么样生活的，作息规律又不是坏习惯。

她咬咬牙，哪怕前一晚近乎通宵，白天还是撑着半分钟也没合眼，只用短短一天便恢复正常的作息。

深受同居生活习惯困扰的不仅是岑溪自己，陈泽瑞也不好受。

不过他们的困扰还是有所差别的。一个是和自己较劲，想主动脱离过往的生活习惯，一个则是被动承受生活朝着不可控的方向变化。

岑溪想通后，很快恢复正常。除了独居前两天稍微有些一切都要乱成一团麻的趋势，后来的日子，她的生活节奏有条不紊，全然看不出一开始的纠结。

陈泽瑞没能从困扰中抽身，他过得不好。

分开后，他不是没想过要去找岑溪。可这样的念头一旦在脑中出现，心中的自责与羞愧就会恣意生长，膨胀蔓延到无法控制的程度，直至将他击垮。

他对岑溪做了很坏的事。

因为他的自大、自以为是，造成了难以弥补的伤害。

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