棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

你知道这些药食两用的美容良方吗(第1页)

■■■

你知道这些药食两用的美容良方吗

养颜茶

生姜500克,红枣250克,盐100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。

温馨小提示

此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

红枣菊花粥

红枣50克,大米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。

温馨小提示

此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。

莲实美容羹

莲子30克,芡实30克,薏米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究,芡实中含有美容必需的维生素a、维生素c、b族维生素,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。

温馨小提示

此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。

补血美颜粥

川芎3克,当归6克,红花2克,黄芪4克,大米100克,鸡汤适量。将米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。

温馨小提示

此粥有活血行气、补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容,每天一次,15天为一疗程。

玉竹润肤膏

玉竹1000克,磨成粗末加水煎煮3次,然后弃渣取汁浓缩加白蜜250克调成膏状装瓶。每日早晚空腹服用30克,白开水冲服。《神农本草经》中说玉竹有润泽肌肤、轻身不老之功效,可治女性肤色枯萎病。

温馨小提示

现代研究表明,玉竹含有黏液质及维生素a类物质等,具有抗衰老、润肌肤之功效。

梨楂美容丝

取梨500克,山楂200克,白糖适量。山楂去核,梨去皮,切成长丝放入盘子中。锅中放糖加少量清水熬至糖起黏丝时放入山楂丝、梨丝,炒至糖汁透入,出锅即可食用。山楂含有丰富的维生素c、胡萝卜素、钙等营养物质,具有散淤、消积、解毒、活血的作用。梨含鞣质、多种维生素、果酸及糖类物质。

温馨小提示

我允你贪(重生)  契约新娘:宝贝,乖一点  两世情缘:霸宠天后娇妻  豪门毒医妻  总裁的温柔陷阱  重生之大帝归来  前夫来袭:萌妻甜如蜜  红唇撩人[娱乐圈]  豪门崛起:重生国民男神  刹王魅妃  姻谋天下  宠妻狂魔:今晚别睡床  月下娇  重生之网住妖孽  我考哭了洪荒之主  流星鬼园  恶魔卧底,小娇妻  重生七零,萌妻是土豪  看,有魔气  安格学院,玖玖不是喵  

热门小说推荐
南少的爱情游戏

南少的爱情游戏

关于南少的爱情游戏那一年,南亓哲初遇苏然,想尽方法让苏然嫁给自己。苏然原以为这会是幸福的开端,却意外得知南亓哲娶自己竟是因为她七年前香消玉殒的那个女人相似。伤心,失望苏然不想当他眼中的高级妓...

和美女在孤岛的日子里

和美女在孤岛的日子里

关于和美女在孤岛的日子里远离文明,回归原始,在美女的簇拥下,我的小宇宙爆发了!来啊,快活啊,反正有大把时光。免费精彩在线「po1⒏homes」...

全职高手之世邀赛同人

全职高手之世邀赛同人

全职高手同人,中国国家队以叶修为首的十四名参赛选手,在荣耀世界邀请赛上披荆斩棘,勇夺冠军的故事。叶修身为替补到底要如何上场?王杰希会不会解封魔术师?张新杰,唯一的治疗,怎样独挑大梁,黄少天和周泽楷的配合又能否有所进步?他们一起斩获成功,一起面对失败,一起挑战几近绝望的险阻,一起踏过荆棘,捧起鲜花赛程71716队内训练。716世邀赛开幕式。71786小组赛。单循环,积分制,前两名出线。赛制同原著常规赛赛制。723725四分之一决赛。主客场,赛制同原著季后赛赛制。728731半决赛。主客场,赛制同原著季后赛赛制。8386决赛。主客场,赛制同原著季后赛赛制。最后中国队当然是夺冠啦!不接受其他结果!原著向。大量战斗内容。一切光荣与梦想属于蝴蝶蓝,一切OOC属于我如果您喜欢全职高手之世邀赛同人,别忘记分享给朋友...

都市狂神

都市狂神

出身名门的林跃是一个八脉不通,无法练武的废物,不甘忍受族人侮辱,出手杀伤族人,被家族惩罚送到了家族墓地,意外得到一枚空间戒指,戒指中竟然存在一名神灵,阴差阳错下又得到一把神兵,自此开始华丽大逆转...

抗战之火线精英

抗战之火线精英

关于抗战之火线精英小宅男在家通宵玩CF,莫名其妙的来到了抗日战场。开启火线系统,购买枪械,兑换人物,纵横战场,清除倭寇。新书抗战之小人物的崛起书号12104382希望大家多多支持!!...

种田系领主

种田系领主

一个人人都有一块领土的奇特世界,陈飞安安静静地将他与生俱来的种田天赋发挥到了极致,成为了一名种田流领主。如果您喜欢种田系领主,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐