棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 儿时的恐惧会影响终身(第1页)

《我认为:勇敢直面恐惧,成就更好人生》

小时候,我生活在村子的东南角,两处相连的院子在儿时的我眼中显得格外大,或许是那时的我年纪尚小、腿也很短,所以总觉得院子广阔无垠。房子坐北朝南,是那时常见的三间土坯房,睡的是大炕。中间屋子开门进去便是厅,左右两边分东西屋,那时的窗户下边是四块玻璃,上边则是木格纸糊的窗户。

两处院子没有隔墙,我家住在西边一处,奶奶住在东边一处,小时候的我一直以为那是一处院子。院子的东边和南边都是基本耕田。那个年代的大部分人都很淳朴,夜不闭户也十分安全,木栅栏围成的院墙确实如人们所说,只能防君子而难以防小人。

院墙外种着一圈柳树、杨树和榆树。夏天的时候,这里格外宜人,邻居们会一起坐在树荫下聊天打趣,凉爽而惬意。那个年代的村民基本上靠种庄稼为生,春播秋收,而最闲的季节当属冬天。

小时候的我最不喜欢冬天,那时的冬天极为寒冷,我的小手常常被冻得青一块紫一块。冬季的农村还经常刮大风,让人倍感不适。辛苦一年的村民大部分会选择在冬天休息,没事的时候就会聚在一起打麻将、玩纸牌,经常一玩就到深夜,玩不尽兴的话,晚饭过后还会继续玩,我的父母也是如此。

那个年代很少有丢小孩的情况发生。哥哥上中学那几年,我差不多十一二岁。每到冬天,我就会经常被父母独自留在家中。北方的冬天白昼很短,五点多就开始天黑了。好在那时空气好、天气也好,十天有九天都能看到银河系,满天的星星璀璨夺目。月亮最圆的时候,照在寂静的夜空中,尤其在下雪天之后,风一吹,白雪在天空中纷纷扬扬,漫天飞舞。屋顶上、树木上都好像穿上了银装,田野里盖上了一层雪白的棉被。整个世界都染成了白色,宛如人间仙境,美极了。天也不那么黑了,深夜如同清晨一样明亮。

那时屋内的门锁是一根木棍插在门栓上。晚上自己在家,我会把三间屋子的灯都打开,锁好门,窗帘是那种用一块布用钉子挂上去的。家里有一台橘色的黑白电视机,我会把电视机开到最大声,这样心里会感到安慰一些,也就不那么害怕了。

有时候父母回来得还算早一些,有时候深夜了还不回来,电视机的节目都播完了。村庄的夜格外寂静,时不时能听到脚步声、小动物跑过的声音。自己害怕的时候就会偷偷趴在窗户上往外看,总担心是不是有人。现在想来,小时候的自己真傻,屋子里开着灯,趴在窗户上看,那外边要是有人,不是能把屋内看得一清二楚嘛!每次都是看了又看,期盼着父母早点回来。偶尔也会因为太困了,不知不觉地睡过去。深夜父母打完牌回来时,得敲半天门和窗户,小孩子睡觉比较沉,我总是在朦胧中起来去开门。

我们那个地方属于一个风口,那个年代的冬季,经常刮大风。院外一圈的大树只剩下树干和树梢,夜晚狂风怒吼,听起来犹如人在哭泣一般,院中的水桶等物品叮咣作响,让人心头发颤,别提有多害怕了。

我想那个年代可能很多小孩都有经历过那种害怕、担心、恐惧又煎熬的夜晚。儿时的经历,以至于现在的我依然会害怕夜晚一个人在家。虽然现在生活在北京,住的也是楼房,但一个人在家时还是会把所有的灯都打开,天黑后没什么重要的事也不喜欢出门。

可能每个人都有自己害怕和恐惧的事。辍学后的那一年,我经常跟着爸爸一起做小生意,从家乡收蔬菜再拉到北京新发地批发市场批发。记得夏天卖芹菜的时候,工人会把芹菜打成捆,芹菜根部需要清洗干净。装车的时候需要用冷水一直浇灌在芹菜上,并不是为了增加重量,而是夏天太热了,芹菜怕热,冷水降温还能保持新鲜。运输到北京也需要七八个小时,不浇灌几个小时的冷水,运输中菜就容易烂掉了。

那时爸爸让我负责站在车顶上给芹菜浇水。也不知道自己小时候怎么那么脆弱,浇水的水管是那种浅绿色蛇皮纹的。那时我就跟爸爸讲我害怕这个水管,爸爸说水管有什么害怕的。大人在忙碌的时候也会有些烦躁,也没有时间过问太多。水管通水后会来回蠕动,蛇皮纹的管路抓在手里,就觉得像蛇一样。实际上我小时候并不怕蛇,不知道为什么就是害怕那个水管,有些恐惧原因也说不出是因为什么导致的。

黑夜怕黑只是害怕,那水管对于我来说就是恐惧,噩梦一般的存在。长大之后最严重的时候,会害怕各种管道,例如地下停车场房顶密密麻麻的管道,楼梯间扶手,甚至有那么一段时间花洒那种金属管也会害怕,不,应该说是恐惧。看到管道会心里不舒服,如果在旁边一直盯着看,会感觉心慌冒汗。

之后也在网上查过恐惧原因,网上说还有恐惧羽毛的,所以这应该算是一种恐惧症。恐惧的来源就是小时候的经历,可能当时并没有太在意的事,却随着年龄增长,深藏在内心最深处的某个瞬间被触发。

我认为,每个人或多或少都有自己惧怕的事情或者物品。面对恐惧,我们不能逃避,而应该勇敢地去面对。首先,要正视自己的恐惧。当我们意识到自己害怕某件事物时,不要试图去否认或压抑这种恐惧,而是要坦然地承认它的存在。只有正视恐惧,我们才能更好地理解它,从而找到应对的方法。其次,要逐渐接触恐惧源。可以从轻微的接触开始,慢慢增加接触的程度和时间。比如,如果害怕黑暗,可以先在有一点灯光的环境下待着,逐渐适应后再尝试在更暗的环境中。对于我害怕管道的情况,可以先从看图片开始,逐渐过渡到观察实物,但不要长时间盯着看,以免引起过度的恐惧反应。再者,要学会放松自己。当感到恐惧时,可以通过深呼吸、冥想、运动等方式来放松身心,减轻紧张和焦虑的情绪。最后,要寻求支持和帮助。如果恐惧严重影响了生活,可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助。他们可以给予我们理解、鼓励和建议,帮助我们更好地面对恐惧。

总之,面对恐惧,我们要有勇气去正视它、接触它、放松自己,并寻求支持。只有这样,我们才能逐渐克服恐惧,成就更好的人生。

喜欢迷途中寻找自我请大家收藏:()迷途中寻找自我

NBA:防守满分,我带登哥夺冠  说好半年后离婚:陆总你怎么哭了  梦幻西游:开局一段铁丝我无敌了  形意宗师闯天龙  杀神  开局被抓入狱,成为朝廷鹰犬  我都绝症了,就给我个相亲系统?  快穿之宿主她千娇百媚太会撩  穿越女尊:美男追着我不放  无敌七公子  原神逆神之路  每天一个小故事练胆  做则天女皇的男宠  我用相机威胁师姐  神豪:我正经老板,怎么都说我色  网王:从签到开始的网球传奇  吴钩月冷  京城女仵作  群狼环伺,我在暗黑虐文艰难求生  脑叶:重生后我仍会成为特殊色彩  

热门小说推荐
斗罗:黄金心脏

斗罗:黄金心脏

系统流独创势力召唤群雄穿越斗罗,开局,主角穆林被十万年魂兽小舞的母亲夺舍之际,意外觉醒系统斗罗第一宗主系统。召唤古代斗罗万界群雄的闯荡之旅看穆林在斗罗的冒险之旅,揭开斗罗的神秘面纱邪魂师真的全在杀戮之都?神灵势力只有武魂殿海神岛杀戮之都?为什么被武魂殿打残的昊天宗隐世后还能有7个封号斗罗。在这里,有五虎卧龙在斗罗的起义有万年之后的昊天宗顶级强者大战现在的昊天宗成员亦有远古时期的顶级强者再一次对战帝天等人。敬请期待各位帅哥美女的评价!如果您喜欢斗罗黄金心脏,别忘记分享给朋友...

天劫雷主

天劫雷主

至尊轮回,吾可掌雷!天劫一出,谁人可挡?!神域至尊神王被害,陨落!携带至宝九劫塔,重生回到了少年时期。这一世他修炼最强功法,拥有前世都不曾拥有的,传说中的力量,他必将君临天下,踏破神王之上的境界。如果您喜欢天劫雷主,别忘记分享给朋友...

丞相大人不好撩

丞相大人不好撩

谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基,怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子,她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐,皇上,万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来,帝王身边多了一个女子,传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营,从少年将军到两朝为后。她的一生,堪称传奇小剧场月黑风高夜,正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟,媚眼如丝,吐气如兰,皇上,臣妾不比奏折好看?某帝正襟危坐,凤眸微眯,怀孕了也不老实?夫君~某帝抱住某女往龙榻走去,今晚你上,我下。如果您喜欢丞相大人不好撩,别忘记分享给朋友...

我的三国有点猛

我的三国有点猛

年度最佳销售员陈楚穿越到了东汉末年,正赶上黄巾起义,各路诸侯又纷纷割据,天下大乱!陈楚不甘沉沦,借助前世的历史知识大肆收揽名将和谋士,建立起铁骑陈家军,从此攻城略地,战无不胜,开创了最猛的三国时代!...

幸孕婚宠:霍少,体力强

幸孕婚宠:霍少,体力强

第一神偷夏之念,重生了!刚重生,就嫁人,那人还是!越城第一大家族的霍爷!挺好,靠着大树好乘凉。可是?说好的体弱多病?为什么健步如飞!单手能扛她上楼。说好的X无能?为什么她每个月总有几天,全身酸痛,双腿发软!说好的高冷无情?为什么先送她上千万的资产?后又宠她上天!爷,有人骂少夫人。嘴封了!爷,有人追少夫人。送出地球!爷,少夫人说契约到了!她要离婚!霍爷强势将她壁咚,老婆,你确定要带我儿子走?霍煜霆!你不不是不行?夏之念揉着发酸的腰,质问。老婆一定是没看清楚来高冷霸道的霍爷单手扛肩上床NO,是上楼如果您喜欢幸孕婚宠霍少,体力强,别忘记分享给朋友...

暴君必须死

暴君必须死

人族暴君必须死!他若不死,我百族将永世为奴!暴君武季必须死!他若不死,九重天的仙子美姬都要被他掳去!大周暴君必须死!他若不死,这九天十地迟早都要插满大周的旗帜!暴君武季,荒淫暴虐宠信奸佞,我等宗族贵胄必须为民除贼!你认真聆听大臣劝谏,帝威1你刻苦修炼一天一夜,帝威1你产生遣散妃子的想法,帝威5你怒斩死谏之臣,帝威3你一个昼夜没有修炼,帝威1你绑了帝都第一美女,帝威10你下旨坑杀谋逆者九族,帝威15叮!帝威再度满100,开启抽奖恭喜!大周所有爱国子民,修为随机上涨一重小境界到两重大境界不等武季高居龙椅之上,深邃的眸子中闪过一抹自嘲。既然明君做不成,那便做个威压九天独断万古的暴君吧!如果您喜欢暴君必须死,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐